Gubben Med Hatten #65 – 🎙️ Tillbaka till normalen igen – Gotlandsresa och Jonnas insikter

Gubben Med Hatten #65 – 🎙️ Tillbaka till normalen igen – Gotlandsresa och Jonnas insikterVad händer när vi slutar fokusera på vad vi vill – och börjar se vad hästen behöver?

Efter en period med sjukdom, resor och lite avbrott från det vanliga är vi tillbaka bakom mikrofonerna igen. Men det här avsnittet handlar egentligen inte om att komma tillbaka till det normala. Det handlar om att stanna upp tillräckligt länge för att upptäcka vad som faktiskt är viktigt.

Samtalet tar sin början i allt det som hänt den senaste tiden. Gotlandsresan, livet hemma på gården, hästar som kommer vidare i sin rehabilitering, hästar som äntligen får komma ut på bete igen och den speciella känslan som uppstår när tempot förändras. När antalet hästar minskar, energin på gården blir lugnare och det plötsligt uppstår mer utrymme för reflektion än aktivitet.

Men ganska snabbt landar avsnittet i något betydligt djupare.

För mitt i berättelserna om resor, träning och vardag uppstår en fråga som egentligen berör alla hästmänniskor:

Hur ofta fokuserar vi mer på det vi vill med hästen än på det hästen faktiskt behöver?

Det är en enkel fråga. Men konsekvenserna av den är långt ifrån enkla.

Vi pratar om Bronco, hästen som fortfarande bär med sig erfarenheter från ett förflutet som ingen riktigt känner till, men vars reaktioner tydligt berättar att människors närhet, beröring och förväntningar inte alltid varit förknippade med trygghet. Samtalet blir en påminnelse om att verklig rehabilitering sällan handlar om teknik eller metoder. Det handlar om upplevelser. Om att ge hästen tillräckligt många nya erfarenheter för att den gradvis ska kunna förändra sina förväntningar på världen.

Det är också här en av avsnittets viktigaste insikter växer fram.

Många människor vill hjälpa sina hästar. De vill utvecklas, träna, rida ut, lasta bättre, få vardagen att fungera smidigare eller nå olika mål tillsammans. Det finns inget fel i de ambitionerna. Problemet uppstår först när ambitionerna börjar väga tyngre än det som situationen faktiskt kräver.

Jonna beskriver ett ögonblick som fått henne att tänka till. Ett möte med en hästägare som blivit frustrerad över att utvecklingen inte går framåt som hon önskar. Och mitt i samtalet kommer frågan:

"Kanske ska du sluta tänka på vad du vill – och börja fundera på vad hästen behöver?"

Det är en mening som blir ett tema genom hela avsnittet.

För den gäller inte bara hästar.

Den gäller människor också.

Den gäller träning. Relationer. Arbete. Hästvälfärdsloppet. Livet i stort.

Vi människor har en stark tendens att fokusera på våra mål, våra planer och våra ambitioner. Men ibland är det som behövs något helt annat än det vi just nu vill göra. I avsnittet dras paralleller till den egna löpträningen inför Hästvälfärdsloppet, där viljan säger en sak medan kroppen behöver något annat. Och precis som med hästar handlar hållbar utveckling ofta om att kunna lyssna på det som behövs snarare än att envist hålla fast vid det man först hade tänkt sig.

Samtalet blir därför också en diskussion om hållbarhet. Inte bara fysisk hållbarhet, utan emotionell hållbarhet. Relationell hållbarhet. Träningsmässig hållbarhet.

För när vi börjar se vad individen framför oss behöver, istället för att bara fokusera på det vi själva vill uppnå, förändras kvaliteten i hela samarbetet.

Det gäller hästar.

Det gäller människor.

Och kanske är det just där verkligt partnerskap börjar.

Det här avsnittet är fyllt av berättelser från vardagen, reflektioner från resorna, konkreta exempel från träning och flera av de där insikterna som först känns självklara när man hör dem – men som sedan stannar kvar långt efter att samtalet är slut.

För ibland är den viktigaste frågan inte:

"Hur får jag det jag vill?"

Utan:

"Vad är det som faktiskt behövs just nu?"

Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?

Följ gärna arbetet vidare här:

Hemsida

www.heartsandhorses.se

YouTube

https://www.youtube.com/@hästpsykologen

Facebook

https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

Instagram

@hh_horseacademy

TikTok

@thehorsepsychologist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(75)

Gubben Med Hatten #75 – Fixed Mindset: När hästen fastnar i ett mönster

Gubben Med Hatten #75 – Fixed Mindset: När hästen fastnar i ett mönsterFörändring börjar när vi skapar utrymme för ett annat svar.Vad händer när en häst har lärt sig att världen fungerar på ett visst ...

20 Aug 1h 32min

Gubben Med Hatten #74 – 🎙️ Energi och meningen med livet

Gubben Med Hatten #74 – 🎙️ Energi och meningen med livetDet vi lägger in i relationen är också det vi får möjlighet att skapa tillsammansDet här avsnittet börjar egentligen i en ganska konkret ände. ...

14 Aug 1h 43min

Gubben Med Hatten #73 – 🎙️ Norrlandsresa, bilproblem och varför resan alltid lär oss något

Gubben Med Hatten #73 – 🎙️ Norrlandsresa, bilproblem och varför resan alltid lär oss någotIbland är det inte motgångarna som definierar resan – utan hur vi väljer att möta dem.Det här avsnittet börja...

7 Aug 1h 37min

Gubben Med Hatten #72 – 🎙️ Johanna Lassnack om autenticitet, mental styrka och modet att vara sig själv

Gubben Med Hatten #72 – 🎙️ Johanna Lassnack om autenticitet, mental styrka och modet att vara sig självDe starkaste relationerna börjar inte med perfektion – de börjar när vi vågar vara äkta.Ibland m...

24 Jul 1h 12min

Gubben Med Hatten #71 – 🎙️ Seminarium på Falsterbo och vad verklig hästvälfärd egentligen innebär

Gubben Med Hatten #71 – 🎙️ Seminarium på Falsterbo och vad verklig hästvälfärd egentligen innebärHästvälfärd handlar inte om att välja sida – den handlar om att förstå hästen.Falsterbo Horse Show är ...

17 Jul 1h 31min

Gubben Med Hatten #70 – 🎙️ Är vi rätt ägare för den häst vi har köpt?

Gubben Med Hatten #70 – 🎙️ Är vi rätt ägare för den häst vi har köpt?Den bästa hästägaren är inte den som kan allt – utan den som är villig att utvecklas tillsammans med sin häst.Det här avsnittet bö...

10 Jul 1h 33min

Gubben Med Hatten #69 – 🎙️ Stockholmsresa, bilkaos och varför verklig förändring sprider sig

Gubben Med Hatten #69 – 🎙️ Stockholmsresa, bilkaos och varför verklig förändring sprider sigDet största beviset på att du lyckats är när andra börjar förändras – utan att du har bett dem om det.Iblan...

3 Jul 1h 52min

Gubben Med Hatten #68 – 🎙️ Vad krävs för att skapa förändring?

Gubben Med Hatten #68 – 🎙️ Vad krävs för att skapa förändring?Insikten förändrar ingenting – förrän du börjar agera annorlundaVi pratar ofta om förändring som om den vore ett beslut. Som om allt som ...

26 Jun 1h 26min