Linus på baslinjen podcast17 Jan 2022

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(495)

Ola Hedén, klubbchef Ellagårds Tennisklubb

Ola Hedén blev klubbchef på Ellagårds Tennisklubb lite av en slump. En skadad höft efter en kiteolycka på isen gav honom tid hemma – och istället för att bara vila bestämde han sig för att lära sig hu...

5 Sep 1h 35min

Lunch på Linjen, 4 september 2026! Med Erik Ljunggren & Eric Ahrén Moonga

Nytt dagsfärskt avsnitt av Lunch på linjen! Nu åker vi!Ernest Hemingway! Erik Ljunggren! US Open! Bali! Thea Frodin! Moonga! Inte något om Gardell & Rosberg!Erik Ljunggren: 00:27:09Eric Ahrén Moonga:...

3 Sep 1h

Beata Kull – Grundare av Beatastiftelsen och Lärargalan

Beata Kull har en bakgrund som tennisspelare. Hon låg runt topp 10 i Sverige i sin ålder och spelade tennis i USA på University of Louisiana – i vinter ska hon åka till Japan för Veteran-VM.Under sin ...

28 Aug 42min

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Han nådde aldrig toppen som spelare. Ändå har Andree Stevensson byggt en verksamhet i Miami där familjer lägger över en miljon kronor om året på sina barns tennis – innan de ens fyllt tio.I veckans av...

22 Aug 56min

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger är färsk chefstränare i Djursholms Tennisklubb, vilket vi givetvis är nyfikna på.Vad ser han för potential i klubben? Vilka utmaningar har man? Vilken sorts klubb ser han att Dj...

14 Aug 59min

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson har varit rankad 277 i världen i singel och 123 i dubbel som bäst. Som junior nådde han plats åtta i världen på rankingen.Efter sin spelarkarriär blev han tränare och har coachat blan...

7 Aug 1h 7min

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

I dagens avsnitt blir det en del marathonsnack. Hur kunde Caroline Wozniacki springa ett marathon mitt under sin pågående karriär? Vilka svenska spelare skulle starkast på ett marathon om de sprang id...

2 Aug 1h 7min

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz är ett känt ansikte för alla som läser Baslinjen.com där han sedan starten regelbundet skrivit krönikor.Idag träffar vi honom i podden och pratar om hans eventuellt unika upplägg på s...

1 Aug 1h 5min