On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Episoder(468)

Klara Milicevic – Spelare på University of Alabama och Påvelunds TBK.

Klara Milicevic – Spelare på University of Alabama och Påvelunds TBK.

Klara Milicevic, född 2003, började spela tennis i Tabergsdalens TK. Redan som 14-åring flyttade hon till Stockholm och Academy of KLTK. Efter nyår ska hon påbörja sin sista termin på University of Al...

18 Des 202555min

Next Gen på Baslinjen: Nicole Saidizand & Victoria Lacki

Next Gen på Baslinjen: Nicole Saidizand & Victoria Lacki

Årets första av två Next Gen på Baslinjen-avsnitt är här! Idag,Sverige-edition!Vi träffar två av Sveriges mest lovande juniorer, födda 2010,Nicole Saidizand från Stora Wäsby TK och Victoria Lacki från...

12 Des 202557min

Lunch på Linjen 8 december! Med Mimmie Büchler och Jonas Ronnhagen

Lunch på Linjen 8 december! Med Mimmie Büchler och Jonas Ronnhagen

Mimmie Büchler gästar avsnittet som nykorad svensk mästare i lag för flickor 15! Vi pratar om det, hur det firades och vad hon ser fram emot här näst. Dessutom - Jonas Ronnhagen, tävlingsledare under ...

8 Des 202558min

The Difference Between the Great and the Almost Great – Insights from Mark Kovacs

The Difference Between the Great and the Almost Great – Insights from Mark Kovacs

Mark Kovacs is one of the world’s leading experts in tennis-specific training and physical development. A former professional player, researcher, and coach, he has worked with everyone from Grand Slam...

6 Des 202552min

Johan Mjällby - Tidigare fotbollsproffs i Celtic och landslagsspelare

Johan Mjällby - Tidigare fotbollsproffs i Celtic och landslagsspelare

Johan Mjällby är en svensk före detta fotbollsspelare och senare tränare.Som ungdom var han mer lovande i tennis än i fotboll och satsade också främst på tennis in i tonåren. Därefter blev det fotboll...

3 Des 20251h 7min

Kenneth Bergbom - Klubbchef Näsbyparks TK

Kenneth Bergbom - Klubbchef Näsbyparks TK

Kenneth Bergbom, klubbchef i Näsbyparks TK sedan 2000, gör comeback i podden. I det här samtalet pratar vi om värdena för en klubb att arrangera egna tävlingar, samt Kenneths tankar kring förbundsledn...

28 Nov 202549min

Golf och tennis – två världar, samma dröm: Louisa Carlbom och Iva Marinkovic om livet som elitsatsande idrottare.

Golf och tennis – två världar, samma dröm: Louisa Carlbom och Iva Marinkovic om livet som elitsatsande idrottare.

I det här specialavsnittet träffar vi två elitidrottare från olika idrotter: Iva Marinkovic från tennisen och Louisa Carlbom från golfen.Marinkovic ligger rankad bland världens 100 bästa juniorer och ...

24 Nov 202555min

Magnus Månsson – Managing Director på Visma Amili

Magnus Månsson – Managing Director på Visma Amili

Magnus Månsson, managing director, har ett stort tennisintresse och följer tennissporten intensivt. Vi tog podden till Vismas kontor i Stockholm och pratade ledarskap, målsättningar, ledord, personalu...

21 Nov 202551min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
alt-fortalt
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-premier-league-pod
breaking-marathon-limits
rabona
fotballpreik
puckpodden
viaplay-motor-pod
liverpoolno-pausepraten
viaplay-fantasy-premier-league
united-we-podkast
rss-aftenball
treningspodden
lopeprat
rss-tv-2-snakk-sport