67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto
ADHD-podi26 Mar 2024

67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto

Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa.

Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkkeiisiin. Mikä on unen merkitys? Kuinka paljon aikuisen ihmisen tulisi nukkua? Entä kuinka adhd vaikuttaa uneen ja lepoon?


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(95)

23. Kolumni, joka luettiin väärin – Vieraana Laura Friman

23. Kolumni, joka luettiin väärin – Vieraana Laura Friman

Suomalainen kirjailija ja toimittaja Laura Friman kirjoitti taannoin kolumnin, joka kohautti ADHD-yhteisöä. Tästä heräsi tarpeellinen keskustelu: kuka saa puhua ADHD:sta ja millä tavalla? Ringa ja Fre...

19 Apr 202248min

22. Mediaa ja meditaatiota – Vieraana Jussi Virkki

22. Mediaa ja meditaatiota – Vieraana Jussi Virkki

Tämän viikon jaksossa vierailee ihastuttava ja suorasanainen Jussi Virkki, joka on median, taiteen ja viihteen ammattilainen. Ensin Ringa ja Fredu keskustelevat Jussin kanssa aikuisten ADHD:sta, oirei...

11 Apr 20221h 14min

21. Luovuus – Autenttista olemista

21. Luovuus – Autenttista olemista

Miten taiteellisuus, vapaus, itseilmaisu, arvot ja totuus liittyvät luovuuteen? ADHD-kokemusasiantuntijat Ringa ja Fredu hyppäävät kolmannen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa luovuuden syviin vesi...

4 Apr 202243min

20. Q & A, osa 2 – Ideanaattorit

20. Q & A, osa 2 – Ideanaattorit

Kuuntelijat kysyivät, Ringa ja Fredu vastasivat. Q & A -kokonaisuuden jälkimmäinen puolisko käärii ADHD-podin toisen tuotantokauden riemukkaaseen ja rönsyilevään pakettiin. Mitkä kuuntelijamokat naura...

21 Des 202151min

19. Q & A, osa 1 – Eskapistinen peittoburrito

19. Q & A, osa 1 – Eskapistinen peittoburrito

Tuotantokausi lähenee loppuaan, ja sen kunniaksi Ringa ja Fredu vastaavat kuuntelijoiden esittämiin kysymyksiin! Tämä pilke silmäkulmassa tehty jakso sisältää tuttuun tapaan naurua, provosoitumista, t...

14 Des 202142min

18. ADHD läheisen silmin – Vieraana Michele Murphy-Kaulanen

18. ADHD läheisen silmin – Vieraana Michele Murphy-Kaulanen

Hevosterapiaa, siskonpetejä ja lentäviä kenkiä! Viikon vieras Michele “Minttu” Murphy-Kaulanen on välitön, hauska ja suorasanainen nainen, joka löytää juuri ne oikeat ja osuvimmat vastaukset. Jaksossa...

7 Des 202147min

17. Lääkitys – Napilla normaaliksi?

17. Lääkitys – Napilla normaaliksi?

Onko ADHD-lääke ihmepilleri, joka parantaa oireyhtymän yhdellä nielaisulla? Millaisia lääkevaihtoehtoja ADHD:n hoitoon ylipäätään on? Entä kuinka muistaa ottaa lääkkeet, kun on sellaisia saanut? Näide...

30 Nov 202150min

16. Miesten ADHD – Vieraana Tuomas Kauhanen

16. Miesten ADHD – Vieraana Tuomas Kauhanen

Kokemusasiantuntijaksi poikien ja miesten ADHD:ta käsittelevään jaksoon yhytimme studion käytävältä itse rap-artisti Tuomas Kauhasen! Erikoispitkässä jaksossa Tuomas kertoo avoimesti omasta ADHD:n sii...

23 Nov 20211h 13min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-bisarr-historie
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull
fryktlos
hagespiren-podcast
dopet
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid