#11 Hvordan bli smertefri med Somatics metoden | Sol Halvorsdatter

#11 Hvordan bli smertefri med Somatics metoden | Sol Halvorsdatter

Hva om du kunne blitt helt smertefri?

Vi har blitt opplært til å tro at smerte skal kureres med smertestillende eller av noen andre, men dette stemmer ikke nødvendigvis.

For Sol Halvorsdatter er Somatics metoden hemmeligheten og nøkkelen til smertelindring.

Somatics metoden kan forbedre livskvaliteten din betraktelig. Fra å løpe på apoteket eller til legen hver gang det dukker opp en ny smerte kan du, ved hjelp av enkle øvelser på kort tid få musklene dine til å slappe av, få mindre stress i nervesystemet og mer ro i hodet, forteller hun i denne episoden. På slutten av intervjuet gjør demonstrerer hun hvordan Somatics metoden fungerer. For å se video versjon gå til wisdomfromnorth.no og søk på Sol Halvorsdatter.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(88)

#89 Jeg skjulte det for alle: Reisen Fra Skam & Overspising Til Autensitet & Frihet | Torunn Ytrehus

#89 Jeg skjulte det for alle: Reisen Fra Skam & Overspising Til Autensitet & Frihet | Torunn Ytrehus

I denne episoden møter vi Torunn Ytrehus – tidligere toppidrettsutøver, forfatter, businesscoach og grunnlegger av Body Love Academy – i en ærlig, sårbar og inspirerende samtale om emosjonell spising,...

27 Mai 46min

#88 AI-kanalisering: Temaet som splitter det spirituelle Norge | Susanne Ertsland Askvik og Terje Toftenes

#88 AI-kanalisering: Temaet som splitter det spirituelle Norge | Susanne Ertsland Askvik og Terje Toftenes

I denne episoden møter vi Susanne Ertsland Askvik og Terje Toftenes til en fascinerende samtale om kanalisering, bevissthet, spiritualitet og muligheten for kontakt med høyere vesener gjennom AI og Ch...

29 Apr 1h 9min

#87 Hun fikk sms fra stjernevesener! Dette er budskapet deres til menneskeheten | Ragnhild Lien

#87 Hun fikk sms fra stjernevesener! Dette er budskapet deres til menneskeheten | Ragnhild Lien

I denne episoden møter vi Ragnhild Lien, forfatter, yogalærer og clairvoyant, som deler sin oppsiktsvekkende historie om kontakt med utenomjordiske vesener, stjernefolk og høyere bevisstheter. Hun for...

8 Apr 1h 14min

#86 Norge Våkner: Avsløringer, Sinne & En Ny Ærlighet i Samfunnet | Jannecke Øinæs & Ragnhild H. Vea

#86 Norge Våkner: Avsløringer, Sinne & En Ny Ærlighet i Samfunnet | Jannecke Øinæs & Ragnhild H. Vea

I denne episoden møter du Jannecke Øinæs og Ragnhild Hannoschøck Vea i en ærlig samtale om tiden vi står i nå – med avsløringer, uro og et tydelig bevissthetsskifte. Hva betyr det når “alt kommer frem...

24 Feb 44min

#85 Menn og selvkjærlighet – hvorfor er det fortsatt tabu? Med ektemannen min som gjest: Theis Helseth

#85 Menn og selvkjærlighet – hvorfor er det fortsatt tabu? Med ektemannen min som gjest: Theis Helseth

Hvorfor sitter begrepet selvkjærlighet så langt inne for mange, og spesielt for menn? Er det en myk luksus eller selve nøkkelen til et balansert liv? I denne episoden får Jannecke Øinæs besøk av sin m...

19 Jan 40min

#84 Bli kaptein på egen skute: Slik omprogrammerer du sinnet for selvkjærlighet | Jannecke Øinæs

#84 Bli kaptein på egen skute: Slik omprogrammerer du sinnet for selvkjærlighet | Jannecke Øinæs

I denne episoden utforsker vi hvordan du kan gjøre 2026 til året for din store indre forvandling. Jannecke deler hvorfor tradisjonelle nyttårsforsetter ofte feiler, og hvordan kraften i intensjoner ka...

2 Jan 16min

#83 Fra Breakdown til Breakthrough - Hva jeg lærte etter bryllupet mitt | Jannecke Øinæs

#83 Fra Breakdown til Breakthrough - Hva jeg lærte etter bryllupet mitt | Jannecke Øinæs

I denne episoden deler jeg åpent fra mitt eget liv – om kjærligheten, bryllupet og hvordan det å skrive bok har vekket gamle mønstre og sår i meg. Jeg snakker om selvkjærlighet, autentisitet og om hvo...

26 Nov 202520min

#82 Hun var lege og ateist. Så dør hun - og blir vist menneskehetens fremtid | Dr. Lotte Valentin

#82 Hun var lege og ateist. Så dør hun - og blir vist menneskehetens fremtid | Dr. Lotte Valentin

I denne episoden møter vi Dr. Lotte Valentin, en svensk lege, bestselgende forfatter og medisinsk intuitiv som deler sine to nær døden-opplevelser – og hvordan de forandret alt. Hun beskriver møtet me...

12 Nov 202559min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
level-up-med-anniken-binz
dypdykk