Motivation i med- & motvind - Jonna Andersson #179 (2/2)
PT Podden31 Okt 2022

Motivation i med- & motvind - Jonna Andersson #179 (2/2)

Motivation i med- & motvind - Jonna Andersson #179 (2/2)

Idag avslutar vi vår POD-serie med Jonna Andersson där vi i ett tidigare avsnitt diskuterade hur man tränar som fotbollsproffs. I dagens avsnitt skiftar vi fokus och går igenom hur man håller motivationen uppe både i med- & motvind. Jonna delar med sig av sina tankar och erfarenheter och sina bästa tips för att hålla motivationen uppe.

Samtalsämnen:

  • Hur tänker man i en motgång?

  • Kan man glädjas åt sin egna prestation även om man förlorar?

  • Hur håller man motivationen uppe när man presterar på topp?

Om du missade vårt första avsnitt om hur man tränar som ett fotbollsproffs rekommenderar vi självklart att du går in och lyssnar på det.

Episoder(283)

Hur du gör en Screening - Andreas Hurtig #72

Hur du gör en Screening - Andreas Hurtig #72

Att träna klienten utan att ha gjort en screening är ungefär som att köpa en bil utan att ha provkört den först. Man chansar sig framåt. I detta avsnitt ser vi till att du vet precis vad du letar efte...

28 Sep 202022min

Wellness Studio - Sean Den Boer #71

Wellness Studio - Sean Den Boer #71

När man söker arbete som PT kommer man att ha många frågor. Hur ser anställningsprocessen ut? Vad händer när man har fått jobbet? Hur ser lönen ut? Vad är visionen på företaget? I detta avsnitt får du...

21 Sep 202017min

Att vara PT-Ansvarig - Sean Den Boer #70

Att vara PT-Ansvarig - Sean Den Boer #70

Hej! Gillar du PT Podden? Vill du hjälpa andra att hitta till den? Läman en review på Itunes eller där du lyssnar på Podcasts. Det hjälper oss enormt mycket och fler personer kommer att kunna lära sig...

14 Sep 202022min

Träna med Kettlebells - Andreas Hurtig #69

Träna med Kettlebells - Andreas Hurtig #69

Kettlebells är det där runda klotet som ofta står och samlar damm inne på gymmet. Många ser förbi att det är ett fantastiskt redskap man kan använda för att variera sin träning. Du kan använda den för...

7 Sep 202023min

Lär dig göra avslut - Andreas Hurtig #68

Lär dig göra avslut - Andreas Hurtig #68

Otroligt mycket pengar gör förlorade när säljare inte ber om avslut. När du arbetar med en klient måste du våga berätta för personen vart de ska lägga sina pengar. I detta avsnitt får du lära dig om h...

31 Aug 202032min

Konsten av att ge feedback - Andreas Hurtig #67

Konsten av att ge feedback - Andreas Hurtig #67

Vi säger ofta att det här är ett av våra viktigaste avsnitt och den här kommer stämmer det precis lika väl som alla andra. Dagens avsnitt handlar om att lära ut träning - något alla nya PTs behöver öv...

24 Aug 202028min

Hur du håller i en bra konsultation - Andreas Hurtig #66

Hur du håller i en bra konsultation - Andreas Hurtig #66

Att träffa en potentiel klient för första gången kan vara lite knepigt om man inte vet hur ska göra. I värsta fall kan förvirringen leda till att personen går därifrån och inte har fått den hjälpen de...

17 Aug 202026min

Dominera det praktiska provet - Andreas Hurtig #65

Dominera det praktiska provet - Andreas Hurtig #65

Oavsett vart du ska arbeta behöver du oftast utföra ett praktiskt prov. Här visar du upp dina talanger som PT och vad du kan. Provet består oftast av några olika delar och med bra förberedelse kommer ...

10 Aug 202021min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
fryktlos
hagespiren-podcast
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
rss-bak-luftfarten