#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Jan 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(313)

#142 - Allt om KUNSKAP & SANNING: Åsa Wikforss, Professor Filosofi

#142 - Allt om KUNSKAP & SANNING: Åsa Wikforss, Professor Filosofi

Åsa Wikforss är professor i teoretisk filosofi, forskare, ledamot i Svenska Akademien och författare av böckerna Alternativ Fakta samt Därför Demokrati. Wikforss har i många år verkat som en uppskatta...

11 Apr 20222h 5min

#141 - Anders Varveus, Grundare: Docklands & Frihetsfronten - Alla kan väl käka E?

#141 - Anders Varveus, Grundare: Docklands & Frihetsfronten - Alla kan väl käka E?

Anders Varveus är grundare av den legendariska raveklubben Docklands, Frihetsfronten och svartklubben Tritnaha. Anders är en entreprenör och libertariansk aktivist som har engagerat sig sig hela livet...

3 Apr 20222h 46min

#140 - Manuel Concha, Filmregissör SUEDI: Jag har tänkt lite över jul

#140 - Manuel Concha, Filmregissör SUEDI: Jag har tänkt lite över jul

Manuel Concha är prisvinnande och Guldbagge-nominerad manusförfattare och filmregissör. Han är aktuell med succéfilmen Suedi på Viaplay som har setts av miljontals människor.Manuel gästar loungen och ...

26 Mar 20222h 17min

#139 - Simon Häggström, Polis & Författare: Jag skulle aldrig byta ut min pistol mot en penna

#139 - Simon Häggström, Polis & Författare: Jag skulle aldrig byta ut min pistol mot en penna

Simon Häggström är författare och polis specialiserad på prostitution och människohandel. Simons tillslag mot ett antal sexköpare under våren 2020, under arbetsnamnet Insats Torsk, blev extra uppmärks...

11 Mar 20222h 40min

#138 - Robin Bengtsson, Artist: Finalist i Melodifestivalen 2022

#138 - Robin Bengtsson, Artist: Finalist i Melodifestivalen 2022

Robin Bengtsson är en svensk artist med stora framgångar i Melodfestivalen. Robin har varit i final flera år i rad och även vunnit svenska Melodifestivalen och tävlat i Eurovision med sin låt I Can't ...

3 Mar 20221h 8min

#137 - David Eberhard & Magnus Lindwall: Sverige är mästare i mjuk manipulation

#137 - David Eberhard & Magnus Lindwall: Sverige är mästare i mjuk manipulation

David Eberhard är psykiater, forskare, föreläsare, författare och samhällsdebattör. Magnus Lindwall är professor inom psykologi, författare och forskare.De gästar mig i loungen för att prata om hur vi...

24 Feb 20223h 33min

#136 - Ardalan Shekarabi, Socialdemokraterna: Jag vill våga tvivla för att landa i rätt beslut

#136 - Ardalan Shekarabi, Socialdemokraterna: Jag vill våga tvivla för att landa i rätt beslut

Ardalan Shekarabi är socialförsäkringsminister i Socialdemokraternas regering. Vi pratar om tvivel, mod, beslutsfattande, kompromisser, tankarna bakom pandemins restriktioner, personliga vägvalet mell...

18 Feb 20221h 55min

#135 - Framgångspodden, Den Censurerade Pandemin: Amina Manzoor, Medicinjournalist & Författare

#135 - Framgångspodden, Den Censurerade Pandemin: Amina Manzoor, Medicinjournalist & Författare

Amina Manzoor är medicinjournalist på Expressen, författare av boken Pandemier! Från spanska sjukan till COVID-19. Hon har utsetts till Årets Folkbildare och är en frekvent gäst i media. Det här är et...

9 Feb 20222h 47min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengesnakk
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
okonomiamatorene
lederpodden
lydartikler-fra-aftenposten
rss-markedspuls-2
rss-investering-gjort-enkelt
shifter
rss-impressions-2
rss-fa-makro