Vägledd meditation för lugn i pressade situationer.
Hur känner du inför pressade situationer, så som provtillfällen, föreläsningar, föredrag, uppträdanden, jobbiga möten? Gånger när du känner dig utpekad, utvärderad, bedömd och nervositeten sätter in. ...
12 Jan 202317min
Summer vacation
A rhyme by Mirja Johanna. Vad känner du inför semestern? Låter du dig själv vila, andas och bara vara eller stressar du över tanken om den ”perfekta semestern” där alla nära och kära ska ha så roligt?...
2 Jul 20215min
Livet kan ibland vara ”fucked up” ;)
Madamen i rimmet kan vara du, det kan vara jag, det kan vara någon av oss alla. Vi har alla våra dagar, eller hur.
18 Jun 20213min
Förvirring
Rimdikt av Mirja Johanna. En av alla de gångerna min själ har gråtit för hur vi människor skapar den mänskliga värld vi lever i idag.
29 Mai 20212min
Sound of silence
Rhyme by Mirja Johanna inspired by a melody on Spotify one cold bleak morning (The sound of silence by Disturbed)
29 Mai 20212min
Andas. Andas för livet.
Rimdikt av Mirja Johanna
19 Mai 20214min
Teaser från min bok Tankefällornas labyrint.
Kapital 2, Tankefällornas labyrint av Mirja Johanna.
18 Mai 20217min
