SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?
HĂ€lsorevolutionen3 Aug 2022

SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

SOMMARFAVORIT I REPRIS! Alkoholen Àr en av de riskfaktorer som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige, enligt folkhÀlsomyndigheten. Vardagsdrickandet har blivit mer utbrett, allt fler HollywoodkÀndisar vÀljer ett nyktert liv och den hÀr tiden pÄ Äret Àr mÄnga sugna pÄ att skippa vin och drinkar. Hur mycket energi ska alkoholen fÄ ta och nÀr blir det för mycket?

Möt veckans fantastiska gÀst: Madeleine Stenberg, den framgÄngsrika tv-producenten som blev nykter alkoholist och grundade Stockholm 12.

Hör om hennes dramatiska resa. Alkoholen och missbruket fick henne successivt att tappa fotfÀstet, och höll pÄ att stjÀlpa hela hennes liv. I en period bodde hon med barnen pÄ Grand Hotel och blev gripen av polisen efter ett utvecklingssamtal i skolan, nÀr hon hade lÄnat sin langares bil. Men det tog tid innan hon förstod hur allvarligt lÀget var. Pengarna rann ivÀg och nÀr hon var nÀra att förlora barnen bestÀmde hon sig för att ta hjÀlp pÄ riktigt.

”Jag önskar att nĂ„gon sagt till mig tidigare, att jag skulle bli lycklig om jag blev nykter.”

Vi ringer Àven upp Lucy Blenkinsop, kÀnd brittisk nykterhetscoach.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förlÀggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(440)

AVSNITT 248: NÄR SKA MAN GÅ TILL DOKTORN? OCH HUR SKA MAN MÖTA SIN LÄKARE?

AVSNITT 248: NÄR SKA MAN GÅ TILL DOKTORN? OCH HUR SKA MAN MÖTA SIN LÄKARE?

Vi fĂ„r besök av Jesper SalĂ©n, allmĂ€nlĂ€kare och författare till nya boken ”Doktorns no bullshit-guide till hĂ€lsa”. Hur möter man sin lĂ€kare pĂ„ bĂ€sta sĂ€tt? NĂ€r skall man ens söka upp en lĂ€kare? Det hĂ€r ...

12 Des 202451min

HELGFAVORIT: ANDLIGHET – VÄGEN TILL JULEFRID? Tid för spiritualitet och mer reflektion

HELGFAVORIT: ANDLIGHET – VÄGEN TILL JULEFRID? Tid för spiritualitet och mer reflektion

Favoritavsnitt i repris! En gudomlig energi – hur kan man hitta den? "VĂ„ga titta pĂ„ mörkret, dina skuggsidor", sĂ€ger Amanda Miklin och Mathilda RitzĂ©n, grundare av Sveriges största spirituella plattfo...

7 Des 20241h

AVSNITT 247: EN GODARE, MER HÄLSOSAM, MINDRE STRESSFRI JUL

AVSNITT 247: EN GODARE, MER HÄLSOSAM, MINDRE STRESSFRI JUL

Julen kan vara en period som stressar bÄde hÀlsan och det personliga utrymmet med mycket krav och stor press pÄ leverans bÄde praktiskt och mÀnskligt.... I det hÀr avsnittet tittar vi nÀrmare pÄ om de...

5 Des 202431min

AVSNITT 246: BÄSTA VARDAGSVERKTYGEN FÖR PUSSELFAMILJER

AVSNITT 246: BÄSTA VARDAGSVERKTYGEN FÖR PUSSELFAMILJER

Alla familjer fĂ„r pussla men i familjer dĂ€r barnen har speciella utmaningar fĂ„r man ofta pussla lite extra. Veckans gĂ€st, Petra Björkman, Ă€r mamma till tvĂ„ barn med npf-diagnoser – sonen Max har asper...

28 Nov 202449min

HELGFAVORIT! FRÅN EN GLAD ADVENT TILL EN GOD JUL!

HELGFAVORIT! FRÅN EN GLAD ADVENT TILL EN GOD JUL!

Favoritavsnitt i repris! MÄnga lÀngtar efter julen med ljus och gemenskap. Julen kan ocksÄ vara tyngd av krav pÄ relationer och julbord med för mycket av det goda. MÄnga vill Àta mer grönt i advents- ...

23 Nov 202451min

AVSNITT 245: FUNCTIONAL FOODS – MATEN SOM GER MERVÄRDE

AVSNITT 245: FUNCTIONAL FOODS – MATEN SOM GER MERVÄRDE

"Vi Àter för mycket processad mat, för lite grönsaker och för lite hemlagad mat" slÄr veckans gÀst, författaren och kostrÄdgivaren Ulrika Davidsson fast. "Det Àr sÀllan jag trÀffar en person idag som ...

21 Nov 202453min

FAVORIT I REPRIS! MOTION SOM MEDICIN

FAVORIT I REPRIS! MOTION SOM MEDICIN

Kanske har du missat nÄgot av vÄra favoritavsnitt? HÀr kommer ett extra lÄngt dubbelavsnitt som vi inte kunnat glömma.Cancer bekÀmpas inte bara med cellgifter, kirurgi och strÄlning, utan ocksÄ med mo...

19 Nov 20241h 37min

AVSNITT 244: HÖSTDEPP vs HÖSTPEPP – MARIA OCH CARINA CHECKAR IN/PEPPAR IN NOVEMBER

AVSNITT 244: HÖSTDEPP vs HÖSTPEPP – MARIA OCH CARINA CHECKAR IN/PEPPAR IN NOVEMBER

November Àr i full gÄng och vi tÀnkte checka in lite hur vi/ni mÄr. Helt enkelt peppa in november! MÄnga kallar ju detta för Ärets vÀrsta, deppigaste mÄnad sÄ det gÀller att rusta sig med verktyg för ...

14 Nov 202459min

PopulĂŠrt innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
rss-nysgjerrige-norge
rss-rekommandert
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
sinnsyn
forskningno
villmarksliv
nordnorsk-historie
fjellsportpodden
rss-paradigmepodden
smart-forklart
rss-overskuddsliv
aldring-og-helse-podden
diagnose
pod-britannia
tomprat-med-gunnar-tjomlid
tidlose-historier