30. Minkälainen suhde olisi sinulle sopiva
Meillä on mielikuva perinteisestä parisuhdemallista, mutta toimiiko se meille kaikille enää? Sanna pohtii omalla kohdallaan, onko perinteinen malli enää se oikeanlainen. Entä toimiiko se sinulle?
25 Okt 202023min
29. Tunnistatko omat rajasi
Kilttien ja empaattisten ihmisten ongelma on usein se, että he kulkevat kaikki kanavat auki. He ovat jatkuvasti sydämellisesti auttamassa ja tekemässä hyvää. Se saattaa olla myös haitaksi, ellei osaa ...
22 Okt 202025min
28. Maskuliinisuus vai feminiinisyys
Meistä löytyy molempia energioita. Kun ying ja yang ovat tasapainossa ihmisessä on sekä herkkyyttä että vahvuutta samassa suhteessa. Minkälaisissa tilanteissa niitä tulee esille?
21 Okt 202025min
27. Liikunnallinen elämäntapa kannattaa
Kuinka paljon liikut viikossa niin, että hengästyttää? Saatko verenkierron kiertämään kunnolla? Liikunta pitää nuorena, sekä kropan että mielen. Liikunnallinen elämäntapa on kaiken hyvän perusta.
19 Okt 202025min
26. Olemme toinen toistemme tukena
Korona-aika on saanut monen sisäiset haavat auki. Asiat vaikuttavat meihin joko suoraan tai välillisesti. On oltava toistemme tukena kaikissa elämän hetkissä juuri nyt enemmän kuin koskaan.
18 Okt 202024min
25. Suojakuori voi peittää aidon itsen
Meillä on erilaisia suojakuoria, joilla ympäröimme itsemme selviytyäksemme erilaisista elämän vaikeuksista ja ikävistä tilanteista. Suojakuoreen saattaa samaistua, jolloin aito itse jää sen taakse.
14 Okt 202023min
24. Totuudellisuus vahvistaa ihmissuhteita
Kun ei pelkää kertoa omia toiveitaan ja asioitaan rohkeasti ympärillä oleville ihmisille, vahvistaa suhteitaan muihin. Totuudellisuuden löytää omasta sydämestään.
13 Okt 202021min
23. Intuitio + päättely = tieto
Intuitio on välähdys, joka antaa sykähdyksen päättelyn alkamiseksi. Päättelyn aikana keräämme valtavasti tietoa itsestämme ja mahdollisesti myös ulkopuolelta. Intuitioon kannattaa usein luottaa, mutta...
11 Okt 202026min
