#120. Så kontrollerar du ilskan med DBT-tricket
Har du ibland problem med att hantera din ilska? Kanske exploderar du på ett sätt du inte mår bra av?Kanske känner du bar svårt att kontrollera dina känslor och att du mår dåligt av det.Då är du extra...
11 Mar 20248min
#119. Snabbutredning för ADHD-diagnoser - risker & möjligheter
Hej och varmt välkomna till dagens avsnitt av Berätta alltid det här!❤️Idag lanserar vi vårt nya torsdagskoncept: Veckans nyhet!Varje torsdag kommer vi att lyfta en aktuell nyhet som handlar om just p...
7 Mar 202422min
#118. Manda Ersgård om när maken Jock tog sitt liv
För fem år sedan försvann Manda Ersgårds make, Jock, spårlöst.Tusen tankar går genom Mandas huvud, polisen involveras och letandet påbörjas.Det dröjer inte länge förrän två poliser knackar på dörren o...
6 Mar 20241h 19min
#117. Veckans utmaning: Tio minuter att slippa stressen
Stress är vår största folksjukdom just nu - den sjukdom flest svenska sjukskrivs i. 💔😰😵💫I veckans utmaning (som vi bjuder på varje måndag) bjuder vi, Frida Boisen & Tilda Boisen, på ett av alla t...
4 Mar 202418min
#116. "Betyget F är något av det farligaste som införts i Sverige"
Psykiatriprofessor Christian Rück är aktuell med nya boken "Ett liv värt att leva - varför självmord blev människan följeslagare" och ifrågasätter om nollvisionen för suicid är rimlig.Vi samtalar ocks...
28 Feb 20241h 16min
#115. Specialavsnitt med Skandia: Ny rapport - Så många miljarder är samhällsförlusten pga psykisk ohälsa
Så viktigt specialavsnitt i samarbete med Skandia 💚Sjukfrånvaron på grund av psykisk ohälsa i Sverige ökar. Idag står sjukskrivningarna i psykisk ohälsa för 47 % av alla sjukskrivningar över två veck...
26 Feb 20241h 10min
#114. Så vill skolminister Lotta Edholm hjälpa barn med NPF att klara skolan
I dagens avsnitt gästas Frida Boisen och Tilda Boisen av Sveriges skolminister Lotta Edholm. Situationen i skolan för barn och unga som kämpar med NPF eller psykisk ohälsa är tuff.Vad tänker vår skolm...
21 Feb 20241h 8min
#113. Veckans utmaning: Har du svårt att sova - och vakna - så kommer du upp på morgonen ändå
Har du NPF eller har du psykisk ohälsa? Är du deprimerad? Eller har du ett barn med ADHD?Då är de inte helt ovanligt att det är väldigt svårt att komma upp på morgonen.Känner du igen dig? Har du svårt...
19 Feb 202417min
