Berätta alltid det här

Låt Ikigai ge dig nycklarna till din nystart Varje dag i januari ger Frida Boisen och Tilda Boisen dig ett avsnitt med inspiration som kan hjälpa dig till en nystart för att må lite bättre 2024.Idag p...

6 Jan 202410min

Hej alla!Nu är vi tillbaka med andra delen i #nystart2024Idag vill Frida inspirera till en utmaning som du är varmt välkommen att vara med på: Godisstopp.Hela resten av januari.Ju fler vi är, ju enkla...

5 Jan 20246min

Ja! Ett nytt år är här! 😃Och du har alla möjligheter att forma ditt liv.Häng med på vår Nystart 2024 – där vi kör ett avsnitt varje dag i januari!För att vara med dig och ge dig en riktig nystart som...

4 Jan 202415min

Kan man skaka sin väg till hälsa?Rörelse gör verkligen under för hälsan. Det vet dagens gäst – den fantastiska hälsoinspiratören, journalisten och yogaläraren Erika Kits Gölevik.I dagens avsnitt prata...

3 Jan 20241h 11min

Gott Nytt År och varmt välkommen till Berätta alltid det här! ❤️💜💙Nu är vi tillbaka med årets allra första avsnitt och vår första måndagsutmaning.Hela året kör vi! Varje måndag – en ny utmaning som ...

1 Jan 20244min

Hej och varmt välkomna till Berätta alltid det här!❤️Idag har Frida och Tilda med sig den fantastiska Louise Henning, även känd som Highly Sensitive Person eller HSP!I dagens avsnitt berättar Louise H...

27 Des 202345min

Hej och välkomna till Berätta alltid det här!✨Det är måndag, juldagen, och vi är tillbaka med en ny, lugn utmaning. Idag vill vi inspirera dig att visa mer tacksamhet!Det kan vara tacksamhet för livet...

25 Des 202310min

Varmt välkomna till dagens avsnitt och framför allt, God jul!🎅✨I lucka 24 av vår julkalender väntar en sista utmaning: Sjung en julsång! 🎶Att sjunga kan vara en fantastisk fristund, ett sätt att slä...

24 Des 20236min