Avsnitt 45 - Marcus Herou om AI-träning
Marcus Herou (@marcusherou) är en av CrossFit-Sveriges största pionjärer och innovatörer. Den karatesparkande datornörden från KTH blev i vuxen ålder CrossFit-tävlande, en gång på ett CrossFit Regiona...
6 Jun 20241h 7min
Avsnitt 44 - Joel Språng om trail-löpning
Joel Språng (@joelsprang) är SO-läraren som sadlade om och blev löpningsentreprenör. Hans stora kärlek, som han har tur att kalla sitt jobb, är trail-löpning. Vi snackar löpning i grupp, träningsupplä...
23 Mai 20241h 9min
Avsnitt 43 - Viktor Byhr om att åka inlines
Viktor Byhr är entreprenör, konstnär och ett stort föredöme inom företagshälsa, träning och rörelse i vardagen... men för mig kommer han alltid vara den där våghalsige inlinesåkaren som under sin stor...
9 Mai 20241h 2min
Avsnitt 42 - Andreas Larsson om det vi flyr från allra mest - känslor
Andreas Larsson är författare, musiker och dessutom känslocoach. Hans första bok hette Uppvaknandet - Vägen till Spirituell Frihet och nu är han strax aktuell med dess uppföljare. I samtalet pratar o...
25 Apr 20241h 10min
Avsnitt 41 - Ivar Arpi om att Förbereda sig för Slaget vid Helms Klyfta
Ivar Arpi är journalist, författare, debattör men också amatörstyrkelyftare. Han driver sajten En Rak Höger med Ivar Arpi och figurerar ofta i media på teman som manlighet, genusideologi, identitetsp...
11 Apr 20241h 11min
Avsnitt 40 - Mikael Hollsten om drömmar och verkligheter
Mikael Hollsten (@avmhollsten) är den Personlige Tränaren och entreprenören som aldrig låtit sig definieras av andra. Från SATS Södermalm startade han en blogg och en online-business där han sålde mer...
28 Mar 20241h 39min
Avsnitt 39 - Susanna Svedbergh om utseendeideal & självkänsla inom fitness
Susanna Svedbergh är Personlig Tränare och tidigare Ingenjör från Högskolan i Halmstad. Idag driver hon eget inom träning & hälsa och hon är högaktuell med sin föreläsning "Träning och menscykeln". ...
14 Mar 202455min
Avsnitt 38 - Marek Behrendt om träning & personlighetspsykologi
Marek Behrendt är Personlig Tränaren som också har en Masters-examen i Psykologi från Göteborgs Universitet. Han studerade Biomedicin på Högskolan i Halmstad men valde sedan att flytta fokuset från va...
29 Feb 20241h 25min
