
Avsnitt 37 - Andreas Holm om Operation Speedo Torpedo 2024
Andreas Holm (@optiholm) är tillbaka ännu en gång i podden! Denna gång är det för att prata om vår numera återkommande online-gruppcoachning Operation Speedo Torpedo 2024 som börjar nu 1 mars. Vi pra...
22 Feb 202444min

Avsnitt 36 - Christian Wederbrand om att hacka sitt liv
Christian Wederbrand är en ”lösningsorienterad, kapitalförvaltande mervärdesstrateg som rör sig en del”. Han driver Instagram-kontot @hackadittliv och hjälper människor att skapa friare och tryggare l...
15 Feb 20241h 6min

Avsnitt 35 - Summering av 2023 & Intention för 2024
Nu vankas det säsongsavslutning för Fitness, Filosofi & Floskler! Podden fyllde ett år sent november 2023 och under detta kalenderår har det blivit totalt 35 avsnitt och tre säsonger. Med detta avsn...
21 Des 202320min

Avsnitt 34 - Oskar Arngården om Tro, Hopp & CrossFit
Oskar Arngården (@crossfitpriest) arbetar som sjukhuspräst och möter människor dagligen under allt från livskriser till situationer om liv och död. I sitt arbete får han höra vad människor ångrar sig ...
14 Des 20231h 10min

Avsnitt 33 - Victor Smångs om löpning i teori och praktik
Victor Smångs är en s.k. late adopter till löpning. Han arbetar sig mot den absoluta sverigeeliten på distanser som 10 km och 21 km, men till skillnad från många av sina konkurrenter så har han faktis...
7 Des 20231h 9min

Avsnitt 32 - Mats Trane om träning med egen kroppsvikt vid 60 års ålder
Mats Trane är en O.G. inom svensk skateboard som var med och skejtade vert på en tid då jag inte ens var född. När Mats vid 48 års ålder höll på att gå in i väggen blev han ombedd av sin husläkare att...
30 Nov 20231h 12min

Avsnitt 31 - Brian van den Brink om svenska fitnessindustrin
Brian van der Brink är vårt allas språkrör inom och för den svenska fitnessbranschen. Han är proffs på marknadsföring och affärsutveckling och förstår vad som driver affärsbiten av allt som rör tränin...
23 Nov 20231h 8min

Avsnitt 30 - Jörgen Kruth om kampsport: träning & pannben
Jörgen Kruth är en av Sveriges främsta fighters genom tiderna. Han började med kampsport i tonåren på det glada 80talett och avnjöt en proffskarriär i ett drygt decennium. Tungviktsvärldsmästare i båd...
16 Nov 202356min




















