Flåset

Nytt avsnitt nya möjligheter!! Beatrice Lundell peppar oss inför det nästkommande äventyret!!! Marcialonga - 7 på mil längdskidor AKA Italiens Vasalopp. Googlar man om loppet står det såhär ”Italien...

16 Okt 202337min

Året har gått så snabbt? Vi sa att vi skulle göra det och vi gjorde det? Någonstans är det hela meningen, att ha ett mål och att lyckas med det. Gick det bra? Nja - beror på hur man ser det. Var det ...

9 Okt 202346min

I veckans avsnitt har vi sjukt ambitiösa Hanna Fridh med oss!Hanna är naprapat på Naprapatlandslaget och kan allt om skador relaterat till en Svensk Klassiker - vad är vanligt? Ovanligt? Som vanligt ä...

3 Okt 202350min

VI GJORDE DET!30KM i terräng, sol, bra temperatur men en total skild upplevelse för oss alla. Hur backigt var lidingöloppet? Har vi lärt oss läxor från tidigare lopp?Häng med oss när vi återberättar o...

25 Sep 202320min

Detta kan vara det mest spännande avsnittet Flåset har släppt. Vår gäst, ingen mindre än Johan Plate, utbildad inom tillämpad idrottspsykologi och idrottare själv delar med sig av hur man använder psy...

21 Sep 202348min

Det går inte att undgå vår dynamik, man kan lugnt sagt säga att vi saknat att sitta i samma rum. Amanda Högvik har blivit kär i löpningen?! Johanna har gjort en inofficiell Ironman 70.3!! Och Amanda...

18 Sep 202341min

Med två veckor kvar till Lidingöloppet släpper vi avsnittet som visualiserar banprofilen. Stort tack till Krister Svensson som gästar! Glöm inte följa oss på Instagram, Madeleine Gedda har blivit ansv...

11 Sep 202329min

I dagens avsnitt får ni lyssna på Magnus, Mange löparkingen! Han är grundare till Stockholm Run Club och delar sin väg till löpningen och varför löpning kan anses som en lagsport. Mange är även en r...

5 Sep 202332min