#95: 5 ting jeg skulle ønske jeg visste før jeg startet min egen business
Jeg har drevet min egen onlinebusiness i 12 år nå, og jeg har lært så mye! Nå er jeg klar for å dele videre med deg, og åpne opp for flere måter å få meg som businessmentor på fremover. Denne episoden...
16 Okt 202427min
#94: Føler du på motgang eller at du står fast, så kan dette ene skiftet endre alt
Det er mange ting som kan endre livet ditt av det jeg deler med deg, og i denne episoden tar vi det til et viktig nivå. Det handler om hvorfor du ofte føler at du står fast, og hvordan du kan bryte ut...
9 Okt 202432min
#93: Mine to (positive) fødselshistorier, og det viktigste jeg lærte
Endelig er jeg tilbake med nye episoder til deg, og vi starter med noe jeg aldri trodde jeg kom til å dele! Denne episoden handler nemlig om mine to fødsler, men grunnen til at jeg ville dele det med ...
2 Okt 202457min
#92: Føl deg på ditt beste i sommer ved å gjøre dette for deg selv
I denne episoden snakker jeg om den perioden av året vi går inn i nå, og hvordan du kan stå stødig i deg selv i møte med at rutiner kanskje sklir litt ut og du kanskje er mer sammen med andre. Jeg vet...
26 Jun 202422min
#91: Hva er din visjon for livet ditt, og hvordan spiller forholdet ditt til mat inn her
I denne episoden snakker jeg om noe som har kommet opp flere ganger i coachinger de siste ukene, og i samtaler med mine nære venninner. Hvor viktig det er at vi har en tydelig visjon for hvor vi er på...
19 Jun 202422min
#90: Fra offerrolle, motgang og frykt, til å ta ansvar for eget liv og oppnå muligheter de bare kunne drømme om
I denne episoden er jeg så heldig at jeg har med meg Anniken og Heidi, som begge har vært med på flere runder av Body Love-Academy, og som virkelig har tatt tak for å endre livet sitt på en måte de ti...
12 Jun 202459min
#89: Når du spiser på følelser og tror du har dårlig viljestyrke
I denne episoden deler jeg en liten update fra ny ultralyd, innspurten av graviditeten og det å spise på følelser. Jeg leser to utdrag fra boken min og snakker om hva forholdet vårt til mat egentlig e...
5 Jun 202424min
#88: Bring ut kraften din med matglede, livsstil og selvutvikling
I denne episoden har jeg med meg ei av mine nære venninner som alltid fyller meg med så mye god energi hver gang vi er sammen. Cecilie har gitt ut bok der hun deler så mye gull fra livsstilen som endr...
29 Mai 202457min
