LIFETALK PODDEN

LifeTalk Podden #131 – Mentala knappar & vägen till närvaro🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden utforskar vi det vi kallar mentala knappar. Vad är det egentligen som händer när vi blir reagerar ...

27 Mar 58min

LifeTalk Podden #130 – Att göra det vi faktiskt kan🎙🎉I det här avsnittet pratar vi om en stor och viktig fråga: Hur gör vi det vi kan – i en värld som just nu känns orolig, splittrad och fylld av kr...

13 Mar 1h 1min

🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden pratar vi om skärmtid, spel, tjat och hur digitala distraktioner påverkar relationen i familjen. Hur skapar vi mer lugn, tydlighet och närvaro i en vardag fy...

27 Feb 1h 2min

🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden pratar vi om kreativitet – inte som något vi måste lära oss eller träna upp, utan som en mänsklig superkraft vi alla redan har. Vi pratar också om vikten av ...

13 Feb 59min

🎙🎉I det här avsnittet LifeTalk Podden bjuder vi in till ett samtal om trygghet i oss själva, i våra val och i hur vi väljer att leva våra liv. Hur kan vi stå stadigare i oss själva utan att tappa en...

30 Jan 1h 1min

🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden tar vi upp något många känner igen sig i efter en period av ledighet: Hur går man egentligen tillbaka till vardagen när tempot plötsligt ökar igen? Måste öve...

16 Jan 1h 2min

🎙🎉I årets första avsnitt av LifeTalk Podden pratar vi om något många längtar efter när ett nytt år börjar: att få verklig förändring att ske. Hur kommer det sig att vissa insikter bara klickar – med...

2 Jan 1h 6min

🎙🎉I veckans avsnitt av LifeTalk Podden pratar vi om hur vi kan skapa äkta julstämning. Inte genom att jaga lugn, närvaro eller ”det perfekta julmyset” - utan genom att upptäcka att det lugn vi söker...

19 Des 202551min