Akne
Lider du av Akne eller dålig hud? Då är du verkligen inte ensam. Idag lider ca va tredje ungdom av behandlingskrävande akne. Förutom att det kan ge ärr, är det inte till ovanligheten att man även på...
14 Mar 202144min
Vaccin & Covid19
I veckans avsnitt försöker vi besvara frågor vi ställt oss själva kring hur vaccinen fungerar, vi försöker besvara era frågor och tar upp missförstånd och myter kring vaccinationer som vi själva stött...
28 Feb 202150min
Specialavsnitt: Livsval och tankar
Lär känna oss! Första avsnittet utan specifikt tema eller tydlig förankring i vetenskapen. Vi börjar med hur våra tankar gått kring livsval, att lämna sin comfort zone och avslutar med lite konkreta t...
14 Feb 202147min
Preventivmedel
På lyssnares förfrågan har vi valt att reda ut och skapa en klarhet i de olika preventivmedel som finns! Det finns många typer av preventivmedel och ofta kan det vara svårt att förstå skillnaden mella...
31 Jan 202141min
Mindfulness & Meditation
I dagens avsnitt pratar vi om Meditation & mindfulness! Vad säger forskningen om meditation & mindfulness? Vad tror man händer i hjärnan? Vad är det bra för och i vilka sammanhang används det inom sju...
17 Jan 202133min
Depression
Vad är egentligen depression? Hur ställer man diagnos och hur behandlar man en depression? Detta är frågor som vi försöker svara på i detta avsnitt. Vi beskriver även, och jämför, effekten i hjärnan a...
20 Des 202043min
Kost
Vad behöver vi få i oss från kosten och varför? I detta avsnittet diskuterar vi makro- och mikronutrienter och snuddar även vid diskussionen om tarmfloran och kosten.
6 Des 202039min
Sömn
Vi hoppas besvara alla frågor du inte ens visste att du hade om sömn och lite till! Hur styrts sömnen? Varför sover vi? Hur ska du göra för att sova bättre? Det är några av frågorna vi tar upp i avs...
22 Nov 202039min
