अनिश्चितता के लिए आधार और ध्यान © 2024 Grounding and Meditation for Uncertainty
अनिश्चितता के लिए आधार और ध्यान ©2024स्क्रिप्ट एलेक्सिस हैरिसन द्वारा, अनुवादित और सुनाई गई है रश्मी भसीन द्वाराफोटो: इंडिया लिली ©2019 पैट मैकमिलनGrounding and Meditation for Uncertainty ©2024Script ...
20 Nov 20246min
Relax and Digest ©2024
Relax and Digest with Pat McMillan, using the techniques that keep her travelling the world for her wildlife and nature photography while living with Scleroderma.Photo: Cruising the Nile © 2024 Pat Mc...
17 Okt 20249min
आराम करें और आराम रीसेट करें © 2024 Rest and Reset Relaxaton
पैट मैकमिलन द्वारा स्क्रिप्ट। लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाया गया। फोटो: इंडिया टर्टल© 2024 पैट मैकमिलनRest and Reset RelaxationScript by Pat McMillan. Translated and narrated by Lata Krishanch...
16 Okt 202426min
Be Here Now © 2024
Join Kathy Randolph to notice how little is happening in the present moment, and how taking a few seconds to breathe and Be Here Now can bring calm and focus to your day, anytime, with just a breath.P...
18 Sep 202416min
Rest and Reset Relaxation ©2024
Script and narration by Pat McMillan.Photo: Easter Island 5 © 2023 Pat McMillan.Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
22 Aug 20249min
पुष्टि और विश्राम ©2024 Affirmations and Relaxation
एलेक्सिस हैरिसन द्वारा स्क्रिप्ट, लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाई गई। फोटो: खाना ©2019 पैट मैकमिलन Script by Alexis Harrison, translated and narrated by Lata Krishanchand. Photo: Khana ©2019 Pat...
22 Aug 202420min
ब्रह्मपुत्र नदी पर तैरते हुए©2024 Floating on the Brahmaputra River
ब्रह्मपुत्र नदी में तैरते हुए आराम करें।पैट मैकमिलन द्वारा लिखित स्क्रिप्ट, लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाई गई।फोटो: डॉल्फ़िन 2 © 2024 माइक रीमनRelax as you float down the Brahmaputra River.Scri...
5 Aug 202427min
Care for Your Feet 2024
Spend a few minutes caring for your feet.Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
17 Jul 20247min
