23. Fokus inåt - VIDEO
Träna om ditt förhållande till dig själv för att bättre ta emot livets naturliga cykler. Ju mer du riktar ditt fokus inåt, desto mer harmoniskt kommer du att uppleva livet. Dina andetag fungerar som e...
10 Des 202427min
23. Fokus inåt
Träna om ditt förhållande till dig själv för att bättre ta emot livets naturliga cykler. Ju mer du riktar ditt fokus inåt, desto mer harmoniskt kommer du att uppleva livet. Dina andetag fungerar som e...
10 Des 202428min
22. Centrera dig - VIDEO
Genom att rikta ditt fokus kan du fullt ut uppleva nuet, den stund där du andas. Detta medför att gränserna mellan det förflutna och framtiden suddas ut, vilket stärker din upplevelse av kärlek i dett...
3 Des 202429min
22. Centrera dig
Genom att rikta ditt fokus kan du fullt ut uppleva nuet, den stund där du andas. Detta medför att gränserna mellan det förflutna och framtiden suddas ut, vilket stärker din upplevelse av kärlek i dett...
3 Des 202429min
21. Välj din livsstil - VIDEO
Hur önskar du att du ska känna i ditt liv? Är du medveten om att livets kvalitet speglar dina prioriteringar? Tänk om små, medvetna val kan leda till betydande förändringar över tid... Skulle du vara ...
26 Nov 202424min
21. Välj din livsstil
Hur önskar du att du ska känna i ditt liv? Är du medveten om att livets kvalitet speglar dina prioriteringar? Tänk om små, medvetna val kan leda till betydande förändringar över tid... Skulle du vara ...
26 Nov 202424min
20. Trygghet- VIDEO
Känner du dig trygg i detta ögonblick? Din känsla av trygghet är direkt kopplad till hur mycket du tillåter dig själv att vara närvarande här och nu. Om du inte har möjlighet att vara fullt närvarande...
19 Nov 202434min
20. Trygghet
Känner du dig trygg i detta ögonblick? Din känsla av trygghet är direkt kopplad till hur mycket du tillåter dig själv att vara närvarande här och nu. Om du inte har möjlighet att vara fullt närvarande...
19 Nov 202434min
