Episode 14: Hvorfor «jeg skal bare bli litt flinkere først» er helt bakvendt

Episode 14: Hvorfor «jeg skal bare bli litt flinkere først» er helt bakvendt

Venter du på å bli «flink nok» før du tør å begynne å male?

Da er denne episoden for deg. Hege snakker om setningen hun hører igjen og igjen — og hvorfor det å vente faktisk er den tregeste veien til å bli en bedre maler. «Jeg skal begynne å male, men jeg skal bare bli litt flinkere først.» Hørt den før? Kanskje har du sagt den selv. Den høres så fornuftig ut — som om du tar det seriøst og vil gjøre ting ordentlig. Men i denne episoden viser Hege deg hvorfor den lille setningen kanskje er det som holder deg aller mest tilbake. Akkurat som du ikke kommer i form før du begynner å trene, men fordi du begynner, blir du heller ikke en maler ved å øve alene i det skjulte til du en dag føler deg god nok. Du blir det ved å begynne, ved å prøve og feile, og ved å ha noen rundt deg på veien. Hege deler sin egen historie om å male i nesten 30 år i hemmelighet uten å tørre å kalle seg en som maler, og historien om Anita som aldri trodde hun hadde et kreativt gen — men som i dag har solgt hundrevis av malerier og er mentor i Maleklubben. Forskjellen var aldri at de plutselig ble flinke nok. Forskjellen var at de begynte. Dette får du høre i episoden Hvorfor «jeg skal bli litt flinkere først» som regel ikke handler om ferdigheter i det hele tatt — men om forkledd perfeksjonisme Hvordan læringskurven egentlig ser ut, og hvorfor det å øve alene går så fryktelig tregt Den magiske oppskriften på ekte læring: repetisjon + tilbakemelding + inspirasjon Hvorfor hjernen din helst vil holde deg trygg — og hva savannen, tigre og løver har med saken å gjøre Hvorfor «målstreken» flytter seg hele tiden, så du aldri føler deg helt klar Det enkle skiftet fra «jeg må bli flinkere» til ren fargeglede — og hva det gjorde for én maler på bare to uker

Hvordan Maleklubben er selve øvingsrommet du har gått og ventet på å bli god nok til Et lite sitat å ta med seg «Du blir ikke klar og så begynner du. Du begynner og så blir du klar.» Spørsmål til refleksjon Hvor lenge har du sagt at du skal øve litt mer før du tør å melde deg på noe? Hva om du egentlig ikke trenger å bli flinkere først — du trenger bare å begynne, med litt hjelp og noen rundt deg? 🎨

Bli med i Maleklubben

Du kommer ikke inn i Maleklubben fordi du er flink. Du kommer for å bli flink. Her får du faste malekvelder, nye temaer å la deg inspirere av, spørretimer to ganger i måneden (inkludert det helt nye Åpent atelier, der du kan hoppe på en Zoom-sending og spørre Hege om hva som helst), et helt bibliotek med kurs — og ikke minst den varme, stabile flokken som heier på deg uansett hvor du er på reisen.

Dørene står åpne nå i en kort periode. Kom akkurat sånn som du er.

👉 Meld deg inn i Maleklubben her https://www.hegesandtorv.no/maleklubben

Om podcasten Kreativ Sjel med Hjertet i Hånden er podcasten for kvinner i en fase av livet som kjenner en indre lengsel etter noe mer. Her utforsker vi mot, retning og kreativitet — helt ærlig og helt jordnært. Vi snakker om perfeksjonisme, livsoverganger, selvtillit og det å gi plass til noe som har ligget lenge på vent. Et sted for refleksjon, gjenkjennelse og små, modige steg.

Liker du episoden? Følg podcasten der du lytter, og del den gjerne med en venninne som kunne trengt litt mindre perfeksjon og litt mer skaperglede. 💛 Nøkkelord: lære å male, male for nybegynnere, begynne å male som voksen, perfeksjonisme og kreativitet, tørre å være kreativ, selvtillit og maling, kreativ hobby for kvinner, maleklubb, malekurs på nett, fargeglede.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(16)

Episode 16: Kroppen din har prøvd å si ifra en stund nå – lytter du?| med Marianne B. Thorell

Episode 16: Kroppen din har prøvd å si ifra en stund nå – lytter du?| med Marianne B. Thorell

I denne episoden av Kreativ Sjel med hjertet i hånden får jeg besøk av Marianne B. Thorell – naprapat, NLP-coach og grunnlegger av Mammaklinikken og City-klinikken i Oslo. Marianne har over 20 års erf...

1 Juli 34min

Episode 15 Kroppen sa stopp – slik kan pusten hjelpe deg tilbake til deg selv Derfor påvirker pusten både stress, kreativitet og livskvalitet | Med Sissel Tangerås

Episode 15 Kroppen sa stopp – slik kan pusten hjelpe deg tilbake til deg selv Derfor påvirker pusten både stress, kreativitet og livskvalitet | Med Sissel Tangerås

Kroppen sa stopp – slik kan pusten hjelpe deg tilbake til deg selv Derfor påvirker pusten både stress, kreativitet og livskvalitet | Med Sissel Tangerås Hva om nøkkelen til mer ro, bedre søvn, mindre ...

22 Juni 45min

Hva skjer når du faktisk bestemmer deg? Om manifestering, mot og å slutte å vente

Hva skjer når du faktisk bestemmer deg? Om manifestering, mot og å slutte å vente

🎙️ Episode: Hva skjer når du faktisk bestemmer deg? Om manifestering, mot og å slutte å vente Hva er egentlig forskjellen på dem som blir stående på gjerdet – og dem som faktisk skaper endring i live...

5 Juni 23min

Episode 12: Hvorfor jeg startet Mastermind for kunstnere

Episode 12: Hvorfor jeg startet Mastermind for kunstnere

Har du noen gang holdt på med noe kreativt i årevis uten at noen visste om det? Malte i hemmelighet, skrevet under dekke, sunget bare for deg selv – fordi du ikke følte deg «god nok» til å kalle det n...

23 Maj 28min

Episode 11: Det er aldri for sent – Anita begynte å male som 55-åring, nå selger kunsten som varmt hvetebrød

Episode 11: Det er aldri for sent – Anita begynte å male som 55-åring, nå selger kunsten som varmt hvetebrød

Episode 11: Det er aldri for sent – Anita begynte å male som 55-åring, nå selger kunsten som varmt hvetebrød Om denne episoden: Hva skjer når livet snur helt opp ned – og du plutselig må finne en helt...

14 Maj 46min

Episode 10: Å snakke om egen kunst – og hva du gjør når du møter et nei

Episode 10: Å snakke om egen kunst – og hva du gjør når du møter et nei

I denne episoden snakker vi om to viktige sider av det å være kunstner: å dele kunsten sin og å håndtere avslag. Når vi viser frem kunsten vår, viser vi ofte også en del av oss selv. Derfor kan det fø...

7 Maj 20min

Episode 9: “Jeg malte meg gjennom sorgen” – Cathrines sterke historie

Episode 9: “Jeg malte meg gjennom sorgen” – Cathrines sterke historie

Hva gjør du når livet stopper opp… og du står igjen med spørsmålet: Hvem er jeg nå? I denne episoden møter du Cathrine Lea Snildal – en kvinne som etter fylte 50 år fikk diagnosen bipolar lidelse, mis...

30 Apr 28min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
dynastin
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
uppgang-och-fall
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
bathina-en-podcast
fill-or-kill
lastbilspodden
avanzapodden
rss-dagen-med-di
rss-dominoeffekten
tabberaset
market-makers
rss-hos-psykologen
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
montrosepodden