38. Energetisk kroppsresa – en stund av inre närvaro med Filippa
Anden i kaffet28 Juli 2025

38. Energetisk kroppsresa – en stund av inre närvaro med Filippa

Det här avsnittet är en mjuk och guidad påminnelse till dig – att stanna upp, vända blicken inåt och återknyta till din kropp precis som den är. Filippa leder dig genom en energetisk kroppsresa, där du med medveten närvaro får utforska kroppen inifrån, del för del.

Det handlar inte om prestation, att känna ”rätt” eller förstå något med intellektet – utan om att lyssna, vila och vara. Även det som känns tomt, avstängt eller svårt får vara precis så. Genom att möta kroppen utan krav öppnar du för subtil kontakt och djupare självkännedom.


🌀 Vad du kan förvänta dig:

– En stillsam guidning för inre närvaro

– En resa genom kroppens energifält

– Ett verktyg för återhämtning, förankring och medvetenhet

– En chans att släppa prestation och vara med det som är


📌 Tips inför lyssning:

Sätt eller lägg dig bekvämt. Ha gärna en filt nära om kroppen blir kall. Det är helt okej om tankar dyker upp eller om du inte känner något alls – upplevelsen förändras varje gång du gör resan. Tillåt dig själv att bara vara med dig.



❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!


📲 Lyssna nu och dela gärna med någon som också längtar efter att leva sitt syfte fullt ut.


🔗 Följ oss på sociala medier:

  • Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se


Besök våra hemsidor:


💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(66)

34. Become the abundance - ett samtal med Nadia Wallin

34. Become the abundance - ett samtal med Nadia Wallin

Att leva i överflöd – ett samtal med Nadia Wallin 💫 Pengar, energi och att förkroppsliga din essens.I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än Nadia Wallin – författare, energiarbetare och en a...

30 Juni 20251h 9min

33. Spirituell synk – en energiuppdatering

33. Spirituell synk – en energiuppdatering

🌿 Närvaro, vila och att leva i takt med det som är. I det här avsnittet bjuder vi in till en djupare incheckning med det som pågår – både inom oss och omkring oss. Det är dags för en spirituell synk ...

23 Juni 202547min

32. Självbild, Självförtroende & Självkänsla – Filippas personliga resa

32. Självbild, Självförtroende & Självkänsla – Filippas personliga resa

✨ I det här avsnittet dyker vi djupt ner i hur vår självbild formas – och hur den påverkar vårt självförtroende och vår självkänsla. Filippa delar öppet och sårbart med sig av sin egen resa: från inre...

16 Juni 202533min

31. Så sätter du kraftfulla intentioner – 6 nycklar till inre förändring

31. Så sätter du kraftfulla intentioner – 6 nycklar till inre förändring

I det här avsnittet utforskar vi hur du kan formulera intentioner som stärker dig på djupet – inte bara som mål, utan som en vägledning för din vardag och ditt inre tillstånd.Vi pratar om:✨ Använd pos...

9 Juni 202548min

30. Läk ditt inre barn: En resa från sår till självkärlek

30. Läk ditt inre barn: En resa från sår till självkärlek

Bakom många av våra mönster, rädslor och reaktioner som vuxna finns det ett barn som en gång blev sårat, ignorerat eller inte riktigt sett. I det här avsnittet dyker vi ner i det kraftfulla arbetet me...

2 Juni 202550min

29. Manifestera ditt drömliv!

29. Manifestera ditt drömliv!

Vad betyder det egentligen att manifestera sitt drömliv? I det här avsnittet bjuder vi in dig till en djupgående resa där vi utforskar vad det innebär att drömma – både för dig själv och för världen v...

26 Maj 20251h 6min

28. Drömmar, klardrömmar och astrala resor – med Marie Lambertsson

28. Drömmar, klardrömmar och astrala resor – med Marie Lambertsson

Vad händer egentligen när vi drömmer? I det här magiska avsnittet gästas vi av Marie Lambertsson – civilingenjör, andlig vägledare och vandrare på den shamanska vägen. Tillsammans dyker vi in i drömma...

19 Maj 202559min

27. Själens design och energigåvor – med Filippa

27. Själens design och energigåvor – med Filippa

I detta avsnitt får du möta Filippa som delar med sig av sin unika syn på själens uppbyggnad och våra energigåvor. Vi pratar om hur varje själ är skapad med specifika gåvor och uttryckssätt, och hur d...

12 Maj 202527min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-viktmedicinpodden
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
sektledare
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rib-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet