Ihmiskoodi-podcast K4J8: Ihmiskehon Ihmeet - Äänenmurros ja Aataminomena

Ihmiskoodi-podcast K4J8: Ihmiskehon Ihmeet - Äänenmurros ja Aataminomena

Nuoruus on aikaa, jolloin ihminen käy läpi monia kehollisia ja mielellisiä muutoksia. Hormonimyllerrys on voimakasta, ja keho muuntuu monin tavoin kohti aikuisuutta. Yksi merkittävimmistä askelista on äänen muuttuminen – lapsuuden äänestä kohti aikuisen ääntä. Äänellä on suuri merkitys identiteetillemme, vaikkei sitä ehkä ensimmäisenä tule ajatelleeksi. Se on kuin kehomme näkymätön kerros ja jatke (embodied self), keskeinen osa ihmisten välistä vuorovaikutusta. Murrosikä on sananakin kuvaava: se ilmentää muutosta lapsuuden raameista kohti aikuisuutta – kehon, mielen ja äänen tasolla. Mitä äänelle siis tapahtuu? Millaisia rakenteellisia muutoksia kehossa syntyy, jotta äänemme muokkautuu kohti aikuisen ääntä – ja miten tämä vaikuttaa jopa aivojemme neuroverkkoon asti? Team Ihmiskoodin, Pauski Lähteet: https://www.laulunopettaja.com/tyttojen-aanenmurros-ja-sen-vaikutus-laulamiseen/ Abitbol, Abitbol, P., & Abitbol, B. (1999). Sex hormones and the female voice. Journal of Voice, 13(3), 424–446. https://doi.org/10.1016/S0892-1997(99)80048-4 Fouquet, M., Pisanski, K., Mathevon, N., Reby, D.: Seven and up: individual differences in male voice fundamental frequency emerge before puberty and remain stable throughout adulthood. Open Sci. 3(10) (2016). Herman-Giddens, M.E., Slora, E.J., Wasserman, R.C., Bourndony, C.J., Bhapkar, M.V., Koch, G.G., and Hasemeier, C.M. (1997). Secondary sexual characteristics and menses in young girls seen in office practice: A study from the Pediatric Research in Office Settings Network. Pediatrics 99(4): 505–12. Laukkanen, A-M. & Leino, T. (1999) Ihmeellinen ihmisääni, Gaudeamus. Luchsinger, R. and Arnold, G.E. (1965). Voice-Speech-Language: Clinical communicology: Its physiology and pathology. Belmont, CA: Wadsworth Publishing. https://kidshealth.org/en/parents/changing-voice.html?utm_source= https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9747473/ https://en.wikipedia.org/wiki/Puberphonia?utm_source= https://www.duodecimlehti.fi/duo17563?utm_source= https://cris.maastrichtuniversity.nl/ws/portalfiles/portal/219698857/Kotz-24-Neural-adaptation-to-changes-in.pdf?utm_source= https://my.clevelandclinic.org/health/body/24656-adams-apple https://www.smh.com/blog/all-about-the-adams-apple https://www.healthline.com/health/adams-apple https://www.medicalnewstoday.com/articles/324146

Jaksot(127)

Ihmiskoodi-podcast K4J10: 7 mentaalisen energian tasoa - Taajuus, jolla koet maailman

Ihmiskoodi-podcast K4J10: 7 mentaalisen energian tasoa - Taajuus, jolla koet maailman

Mentaalinen energiamme vaikuttaa jatkuvasti siihen, miten toimimme, päätämme ja tulkitsemme maailmaa. Se toimii kuin linssi: sama tilanne voi näyttäytyä mahdollisuutena tai ylitsepääsemättömänä esteen...

6 Helmi 0s

Ihmiskoodi-podcast K4J9: Tunteiden koodisto, osa 2 - Vihasta yksinäisyyteen

Ihmiskoodi-podcast K4J9: Tunteiden koodisto, osa 2 - Vihasta yksinäisyyteen

Tunnekartastossamme on yli sata nimettyä tunnetta. Se kertoo siitä, kuinka valtava ja moni­sävyinen elämän tunnekirjo parhaimmillaan on. Se, kuinka hyvin kukin meistä osaa tunnistaa, ymmärtää ja nimet...

30 Tammi 0s

Ihmiskoodi-podcast K4J7: Priming - Oletko ohjaajana vai ohjattavana?

Ihmiskoodi-podcast K4J7: Priming - Oletko ohjaajana vai ohjattavana?

Usein luulemme tekevämme päätöksiä rationaalisesti, ilman että mikään ympärillämme ohjaisi meitä. Todellisuudessa aivot ovat jatkuvasti virittyneitä lukemattomille ärsykkeille – sanoille, väreille, hi...

9 Joulu 20250s

Ihmiskoodi-podcast K4J6: Kiteyttämisen jalo taito - Tekniikoita tehokkaampaan viestintään

Ihmiskoodi-podcast K4J6: Kiteyttämisen jalo taito - Tekniikoita tehokkaampaan viestintään

Sanotaan, että pitkän tekstin kirjoittaa nopeasti – mutta lyhyen vasta ajan kanssa. Blaise Pascal kiteytti tämän osuvasti: “I didn’t have time to write a short letter, so I wrote a long one instead.” ...

1 Joulu 20250s

Ihmiskoodi-podcast K4J5: Miksi pelkäämme pimeää?

Ihmiskoodi-podcast K4J5: Miksi pelkäämme pimeää?

Pimeän pelko on yksi ihmisen vanhimmista ja yleisimmistä peloista. Se ei useimmiten liity itse pimeään, vaan siihen, mitä emme näe tai pysty ennakoimaan. Meidän aistimme on luotu havainnoimaan ympäri...

21 Marras 20250s

Ihmiskoodi-podcast K4J4: Seitsemän energianhallinnan elementtiä

Ihmiskoodi-podcast K4J4: Seitsemän energianhallinnan elementtiä

Arkemme koostuu kuormittavista ja palauttavista jaksoista, joiden vuorottelu on ratkaisevaa energisyytemme ja kokonaisvaltaisen energianhallintamme kannalta. On hetkiä, jolloin meidän täytyy puristaa...

16 Marras 20250s

Ihmiskoodi-podcast K4J3: ADHD

Ihmiskoodi-podcast K4J3: ADHD

Mitä tapahtuu, kun mieli toimii eri rytmissä kuin maailma ympärillä? Mitä ADHD oikeastaan on – häiriö vai hermoston erilainen rytmi? Tässä jaksossa sukellamme neurodiversiteetin, työelämän ja inhimil...

12 Loka 20250s

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
paaasia-podcast
rss-kyykkya-ja-kuoharia
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
rss-nautinto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
onnen-kuplia
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi