Menn, følelser og skam – Det vi aldri lærte å snakke om
Hagegata 2513 Maalis

Menn, følelser og skam – Det vi aldri lærte å snakke om

Hvorfor er det fortsatt så tabu for menn å snakke om følelser? I denne episoden fra Fontenehuset Oslo Øst utforsker vi skam, stigma og forventningene som lenge har preget menn og psykisk helse. Gjesten vår, Stian, deler åpent om sin egen reise – fra «skjerp deg»-kulturen og ideen om at «menn ikke gråter», til å oppdage at ekte styrke ligger i å akseptere hele følelsesspekteret.

Vi snakker om hvordan skam kan hindre menn i å søke hjelp, hva det gjør med identiteten når man holder alt inne, og hvordan det å tillate seg selv å gråte faktisk kan være en av de mest modige og mannlige handlingene som finnes.

Dette er en episode for alle som vil forstå mer av hvorfor følelsesarbeid fortsatt er vanskelig for mange menn, og hvordan vi kan bryte ned tabuene – sammen.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(73)

Når alt låser seg - Hva gjør du da?

Når alt låser seg - Hva gjør du da?

Hva betyr det egentlig å være løsningsorientert – og hvorfor er det så vanskelig akkurat når vi trenger det mest?I denne episoden av Hagegata 25, podcasten fra Fontenehuset Oslo Øst, tar Matias og Isa...

22 Touko 29min

Sosiale balanse: Å finne sin plass

Sosiale balanse: Å finne sin plass

I denne episoden av Fontenehuset Oslo Øst sin podcast møter host Matias to medlemmer med helt ulike sosiale behov: Karoline, som elsker å gjøre ting alene som hotellopphold, musikaler og restaurantbes...

8 Touko 14min

Å fjerne "løs" fra "håpløs"

Å fjerne "løs" fra "håpløs"

Noen ganger kan vi føle oss mer håpløse, men hva gjør vi egentlig da? Ronja og Karoline har diskutert temaet håp og indre/ytre motivasjon samt delt personlige historier fra deres liv. Samtalen går inn...

24 Huhti 22min

Fontenehuset: Studentenes tredje rom

Fontenehuset: Studentenes tredje rom

Ronja er student og har vært hos oss på Fontenehuset de siste månedene, og sammen med Annette deler hun sine opplevelser rundt det å flytte til en ny by, være student på et nytt sted, ensomheten som f...

10 Huhti 26min

Hvordan skape en god dag?

Hvordan skape en god dag?

Hva gjør egentlig en dag god – spesielt når livet er tungt? I denne episoden av Hagegata 25, podkasten fra Fontenehuset Oslo Øst, snakker vi om de små tingene som kan løfte oss, hvordan vi kan snu en ...

27 Maalis 25min

Vi trenger mer kunnskap om psykose! – med Yrja Oftedahl

Vi trenger mer kunnskap om psykose! – med Yrja Oftedahl

Hva er egentlig psykose og hvordan kan det oppleves? Etter sin nylige erfaring som pasient i psykiatrien, har Yrja Oftedahl blitt en viktig stemme innen mental helse. I februar 2026 var vi så heldige ...

27 Helmi 16min

Fontenehusets nyeste medarbeider - Hvem er Anisa?

Fontenehusets nyeste medarbeider - Hvem er Anisa?

Hvem er Anisa? Hva liker hun å gjøre på fritiden? Og hva er hennes rolle på fontenehuset? Hør denne podcasten ledet an av Fredrik, for å bli bedre kjent med vår splitter nye medarbeider!Hvordan ble du...

13 Helmi 27min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
rss-narsisti
terapiassa
junnut-pelissa
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta
rss-soberisti-podcast
rss-ehjaksi
rss-vapaudu-voimaasi
paritellen
aamukahvilla