Avsnitt 5: När trygghet känns ovant – och oro känns som kärlek.

I det här avsnittet pratar vi om något som kan vara förvirrande i relationer – när det som egentligen är tryggt känns ovant, och det som skapar oro känns som kärlek.

Många av oss dras till det som känns bekant, även när det inte är det vi mår bra av i längden. I det här avsnittet utforskar vi varför det kan bli så, hur våra anknytningsmönster påverkar vad vi uppfattar som kärlek, och varför starka känslor inte alltid är ett tecken på att något är rätt.

Vi pratar också om skillnaden mellan impuls och kontakt, och hur du kan börja orientera dig när känslorna drar åt olika håll. Du får med dig frågor som kan hjälpa dig att förstå vad som faktiskt styr dig i stunden, och en riktning i hur du kan börja utgå mer från det som är viktigt för dig i en relation.

Det här är ett avsnitt för dig som känner igen dig i att dras till det som skaver eller som har svårt att lita på det som känns lugnt.

Vill du ta nästa steg i att förstå dig själv och dina relationer finns jag här.

Du kan läsa mer på Soulistic.se eller hitta mig på Instagram där jag delar mer på samma tema. Ta hand om dig och fortsätt lyssna inåt.

Kontakt: info@soulistic.se

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

Avsnitt 4: Varför du stannar trots att det inte känns rätt.

I det här avsnittet pratar vi om något som många känner igen sig i, men som kan vara svårt att sätta ord på: att stanna kvar i en relation trots att det inte riktigt känns rätt. Det handlar inte allti...

12 Huhti 9min

Avsnitt 3: Självmedkänsla – att möta sig själv när livet skaver

I det här avsnittet av Medvetet – med Linda pratar vi om självmedkänsla och varför det är en avgörande del av hållbart självledarskap.Vad innebär självmedkänsla – egentligen? Hur skiljer det sig från ...

25 Tammi 8min

Avsnitt 2: Självledarskap utan att vara hård – varför disciplin inte är svaret

Många av oss har lärt oss att förändring kräver disciplin, självkontroll och att “ta sig i kragen”.Men vad händer när det inre ledarskapet bygger mer på krav än på kontakt?I det här avsnittet utforska...

4 Tammi 8min

Avsnitt 1: När livet fungerar – men du inte riktigt gör det

Det här avsnittet är för dig som på pappret har ett liv som fungerar, men som ändå känner dig trött, tom eller lite bortkopplad från dig själv.Kanske gör du allt “som du borde”.Kanske finns jobb, rela...

4 Tammi 9min