Tyngre Träningssnack12 Kesä 2024

Avsnitt 448: Får du bra eller dålig information?

Jacob och Wille diskuterar hur man kan särskilja personer som försöker dela bra information från de som mest verkar vara ute efter att bli populära eller kunna sälja saker. Helt enkelt hur du skiljer på de som sprider korrekt information från de som blandar korrekt information med trams.

Den här gången tar de chatGPT till sin hjälp genom att först skapa en lista med saker som utmärker opålitliga källor och sedan diskuteras fördelar och nackdelar med de olika punkterna i listan.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Introsnack - Jacobs flicklag tränar numera 3 gånger i veckan
(00:01:51) Introsnack - Wille har semester och är rastlös
(00:06:02) Hur kan man identifiera charlataner och pseudovetenskap
(00:09:57) Målet är att kunna identifiera dåliga och bra källor utan att själv kunna ämnet
(00:14:17) Mycket är varken helt rätt eller helt fel
(00:16:38) Det som påstås vara nytt är mycket oftare fel
(00:19:56) De som försöker säga saker som är rätt skiljer sig ganska tydligt från de som inte gör det
(00:21:56) De som skapar mycket innehåll skapar sällan bra innehåll
(00:22:24) Opålitliga experter, enligt chatGPT
(00:22:57) 1. Avsaknad av källhänvisningar
(00:30:41) Många är bra på att vilseleda genom att ange referenser
(00:35:02) 2. Deras uttalanden baseras på egen tro och känslor
(00:44:13) 3. Påhittade kvalifikationer
(00:47:21) Auktoritetsargument kan vara både rimliga och tokiga
(00:49:28) De med fina titlar som ändå säger tokiga saker
(00:53:45) 4. Ensida argument från endast ett perspektiv
(00:57:48) 5. Humor från chatGPT
(00:59:08) 6. Saknar stöd från experter
(01:00:08) Avsaknad av kritik mellan personer i samma gruppering är ofta talande
(01:07:21) 7. Inte kopplad till instutition eller stora organisationer
(01:12:00) 8. Snabb popularitet
(01:14:09) 9. Ovilja att vilja erkänna fel
(01:19:01) Dåliga källor drar ofta till sig följare som tror på uppenbart trams
(01:21:27) 10. Konflikterande intressen och koppling till tveksamma produkter

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(568)

Avsnitt 568: Allmänläkarens arbete och problemet med nätläkartjänsterna

Denna vecka gästas Jacob och Wille av allmänläkaren Andreas Thörneby som berättar om hur det är att arbeta som allmänläkare och alla utmaningar som finns där för svensk sjukvård idag. Framför allt kom...

30 Syys 1h 29min

Avsnitt 567: Varför pulsen blir högre när du använder armarna

Wille och Jacob besvarar och diskuterar en rad lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Du får bland höra spekulationer kring vad som skulle kunna ge illamående efter långpass och hur bra AI kan fungera för a...

23 Syys 44min

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

I avsnitt 566 av Tyngre Träningssnack delar Jacob med sig av ett verktyg som han tagit fram för att försöka göra det enklare för människor att få en överblick över hur hälsosam deras nuvarande livssti...

16 Syys 1h 43min

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Jacob och Wille gästas denna vecka av läkaren, forskaren och fd elitidrottaren Moa Henriksson. I det här avsnittet får vi höra både om en sen elitsatsning på tyngdlyftning, läkarstudier direkt efter g...

9 Syys 1h 39min

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Syys 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Elo 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Elo 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Elo 52min