NAUTINTO7 Tammi 2025

19. Hyvä synnytyskokemus voimaannuttaa - Vieras: Henna Perkkiö

Hyvällä synnytyskokemuksella on positiiviset vaikutukset koko loppuelämään. Tässä jaksossa vieraamme Henna Perkkiö jakaa omaa tarinaansa kotisynnytyksestä ja siitä, miten synnytys voimautti ja antoi uutta suuntaa kohti feminiinisempää yrittäjyyttä ja työelämää.

Tässä jaksossa käsitellään seuraavia aiheita:

Mitä on feminiinilähtöinen yrittäjyys?
Mitä feminiinilähtöinen yrittäjyys näkyy sun omassa työssäsi?
Miten synnytyskokemuksesi on muuttanut työelämääsi?
Kuuluuko feminiinilähtöiseen yrittäjyyteen myös maskuliinienergia?
Miten lähteä luomaan kehoyhteyttä itsensä kanssa?

Tutustu valovoimaiseen vieraaseemme Henna Perkkiöön somessa @henna.perkkio. <3⁠

Sis Helsinki - vaatevuokraus

Nautintopodin kauden tyylistä vastaa Sis Helsinki ⁠⁠@sishelsinki⁠⁠ . Tulette näkemään läpi 2.kauden meidän päällä upeita vuokravaatteita.

Koodilla NAUTINTO saat 20% alennuksen vuokrauksesta ja koodi on voimassa tammikuun loppuun.

Näet koko valikoiman kätevästi sishelsingin nettisivuilta www.sishelsinki.fi, sekä sishelsinki somesta ⁠⁠@sishelsinki⁠⁠

Kohti nautintoa -kuulijoiden kysymykset

Tällä kaudella otamme teidän kysymyksiä mukaan jokaisen podcastjakson loppuun. Kysy meiltä odotusajasta, synnytyksestä tai postpartumista. Jätä sun kysymys Nautintopodin whatsappiin: 044-98 55 097. Me vastataan teidän kysymyksiin ja annetaan aihetta nautinnolle.

Let’s make birth sexier!

Syvenny odotus-, synnytys-, ja postpartum aikaan:

⁠⁠https://www.instagram.com/nautintopodcast/⁠

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(56)

48. Kohtukuolema rv 32

Tämä jakso on omistettu Sulo vauvan muistolle. Tässä jaksossa keskustelemme kuoleman teemasta yleisesti sekä kohtukuolemasta, jonka kokeneen perheen synnytyksessä Marina oli doulana. Jos odotat vauvaa...

5 Touko 50min

47. Keskenmeno — Vieras: Sara Adolfsen

Tässä jaksossa keskustelemme Saran kanssa keskenmenokokemuksesta sekä raskautumisesta keskenmenon jälkeen. Siitä, miten kaksi todellisuutta voi olla totta samaan aikaan; suru keskenmenosta sekä kiitol...

28 Huhti 1h 11min

46. Synnytyspelko ja sen hoito — Vieras: Laura Sandström

Synnytyspelko – mitä se on ja miten sitä hoidetaan?Synnytyspelko koskettaa yhä useampaa odottajaa. Tässä Nautintopodcastin jaksossa pureudumme siihen, mistä synnytyspelko syntyy, miten se voi ilmetä j...

21 Huhti 56min

MINI: Synnytyskuvaus - mitä huomioida kuvaajaa palkatessa

Synnytys on yksi elämän voimakkaimmista ja herkimmistä kokemuksista – mutta mitä tapahtuu, kun huoneessa on mukana myös kamera? Mitä ottaa huomioon synnytysvalokuvaajaa palkatessa?Tässä jaksossa sukel...

10 Huhti 9min

44. Synnytyksen käynnistäminen trendinä

Tässä jaksossa keskustelemme synnytyksen käynnistämisestä. Et tule kuulemaan eri käynnistysmenetelmistä, vaan Pinjan ja Marinan pohdintaa synnytysten käynnistämisestä tämän ajan ilmiönä sekä trendinä....

6 Huhti 49min

MINI: Aloita synnytykseen valmistautuminen tämän kysymyksen avulla

Tämän päivän minicastjaksossa äänessä Marina. Synnytyskokemuksemme on meidän jokaisen itsemme vastuulla. Joskus se, ettemme saaneet ihanaa synnytystä, on voinut johtua siitä että emme ihan tiedä mitä ...

3 Huhti 10min

43. Miksi vauva ei nuku?

Tässä jaksossa puhutaan vauvan unesta ja tarkemmin ottaen 6kk-10kk vauvan unesta. Millaista vauvan uni on ensimmäisenä vuonna? Miten oma unentarve muuttuu lasten myötä ja palautuuko se koskaan? Perhep...

31 Maalis 42min

42. Vauvavuoden puoliväli

Tässä jaksossa sukelletaan puolivuotiaan vauvan elämään ja siihen, miten arki muotoutuu uuden kehitysvaiheen mukana. Puhumme siitä, millaisia unirytmejä tämä ikä tuo ja miten ruokailut ovat lähteneet ...

25 Marras 202550min