19. Hyvä synnytyskokemus voimaannuttaa - Vieras: Henna Perkkiö
NAUTINTO7 Tammi 2025

19. Hyvä synnytyskokemus voimaannuttaa - Vieras: Henna Perkkiö

Hyvällä synnytyskokemuksella on positiiviset vaikutukset koko loppuelämään. Tässä jaksossa vieraamme Henna Perkkiö jakaa omaa tarinaansa kotisynnytyksestä ja siitä, miten synnytys voimautti ja antoi uutta suuntaa kohti feminiinisempää yrittäjyyttä ja työelämää.

Tässä jaksossa käsitellään seuraavia aiheita:


  1. Mitä on feminiinilähtöinen yrittäjyys?

  2. Mitä feminiinilähtöinen yrittäjyys näkyy sun omassa työssäsi?

  3. Miten synnytyskokemuksesi on muuttanut työelämääsi?

  4. Kuuluuko feminiinilähtöiseen yrittäjyyteen myös maskuliinienergia?

  5. Miten lähteä luomaan kehoyhteyttä itsensä kanssa?


Tutustu valovoimaiseen vieraaseemme Henna Perkkiöön somessa @henna.perkkio. <3


Sis Helsinki - vaatevuokraus

Nautintopodin kauden tyylistä vastaa Sis Helsinki ⁠⁠@sishelsinki⁠⁠ . Tulette näkemään läpi 2.kauden meidän päällä upeita vuokravaatteita.

Koodilla NAUTINTO saat 20% alennuksen vuokrauksesta ja koodi on voimassa tammikuun loppuun.


Näet koko valikoiman kätevästi sishelsingin nettisivuilta www.sishelsinki.fi, sekä sishelsinki somesta ⁠⁠@sishelsinki⁠⁠


Kohti nautintoa -kuulijoiden kysymykset

Tällä kaudella otamme teidän kysymyksiä mukaan jokaisen podcastjakson loppuun. Kysy meiltä odotusajasta, synnytyksestä tai postpartumista. Jätä sun kysymys Nautintopodin whatsappiin: 044-98 55 097. Me vastataan teidän kysymyksiin ja annetaan aihetta nautinnolle.

Let’s make birth sexier!


Syvenny odotus-, synnytys-, ja postpartum aikaan:

⁠⁠https://www.instagram.com/nautintopodcast/⁠

Jaksot(51)

18. Perätilasynnytys - Vieras: kätilö Kirsi Hjort

18. Perätilasynnytys - Vieras: kätilö Kirsi Hjort

Kenelle tämä jakso on? Odottajille, joiden vauva on perätilassa, tai jolla on synnytyspelkoa perätilasynnytystä kohtaan. Jakso on myös hyödyllinen synnytysalan ammattilaisille, kuten doulille ja kätil...

23 Joulu 202457min

17. Toiveissa kolmas lapsi ja yllätysraskaus

17. Toiveissa kolmas lapsi ja yllätysraskaus

Teitäkin varmasti kiinnostaa, onko meidän lapsiluvut täynnä, vai kutkuttaako jo ajatus synnyttämisestä? Toinen meistä on nimittäin raskaana! Tässä jaksossa saat todellakin tietää kuka synnyttää, kenen...

17 Joulu 20241h 8min

16. Seksikäs, vahva ja pian neljän lapsen äiti - Vieras: Mari-Prinsessa

16. Seksikäs, vahva ja pian neljän lapsen äiti - Vieras: Mari-Prinsessa

Yllätys! Mari-Prinsessa has BIG NEWS! Tänään meillä on suuri ilo jutella upean vieraan Mari-Prinsessan kanssa. Synnytyskokemuksen merkitystä ei voi painottaa liikaa ja tässä jaksossa fiilistellään syn...

10 Joulu 20241h 14min

15. Meidän kotisynnytystarinat

15. Meidän kotisynnytystarinat

Tämä jakso on toteutettu Kaupallisessa yhteistyössä: Maria Nordin, Birth to Heal - hypnosynnytys verkkokurssin kanssa. Jos sä tässä kohdassa jo hihkut onnesta, niin kerrotaan että meillä on teille HUI...

3 Joulu 20241h 26min

14. Syntyvyyden lasku - Miksi synnytämme yhä vanhempana?

14. Syntyvyyden lasku - Miksi synnytämme yhä vanhempana?

Fysiologisesti on järkevämpää synnyttää alle 30-vuotiaana. Mitkä tekijät vaikuttavat siihen, että sekä Suomessa, että maailmanlaajuisesti, ihmiset synnyttävät yhä vanhemmalla iällä? Miten voimme käänt...

26 Marras 20241h 11min

13. Vauva haaveena? Tietoinen suunniteltu raskaus

13. Vauva haaveena? Tietoinen suunniteltu raskaus

Tästä alkaa 2.KAUSI, joka on 10 jakson mittainen kokonaisuus, sisältäen laajasti eri aiheita odotus-, synnytys-, ja postpartumaiheista. Jos sinulla on toiveissa vauva, tämä jakso on sinulle. Tässä jak...

18 Marras 20241h 16min

12. Nautinnon anatomia - Vieras: Maria Nemlander

12. Nautinnon anatomia - Vieras: Maria Nemlander

Studiossa on vieraana nautinnon lähettiläs Maria Nemlander. Tässä jaksossa Pinja ja Marina keskustelevat Marian kanssa nautinnon anatomiasta, sekä siitä minkälaiset asiat vaikuttavat nautinnon kokemis...

24 Syys 20241h 17min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-pt-paahtio
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
terapiassa
mielipaivakirja
rss-ehjaksi