Tyngre Träningssnack5 Maalis 2025

Avsnitt 486: Arbetet som lagläkare i svensk elitidrott

Jacob och Wille gästas av läkaren och doktorn Amanda Lahti i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. Amanda har forskat på fysisk aktivitet och skador inom damhockeyn samtidigt som hon arbetat som lagläkare i både Allsvenskan i fotboll och SHL i hockeyn. Och vi diskuterar allt det här i nästan 90 minuter där Amanda delar med sig av tankar och erfarenhet.

Det blir bland annat en diskussion kring vad som verkar ske inom damhockeyn när man börjar tillåta tacklingar, utmaningarna med journalföring inom idrotten och skillnaden mellan att arbeta inom hockey och fotboll. Vi kommer även in en hel del på balansen mellan sekretess, spelarnas bästa, föreningens vilja och riskerna med att utföra för mycket screening på elitidrottare.

Till sist blir det även en längre diskussion kring hjärtstopp och vad man vet kring fortsatt idrottande efter man har fått en så kallade ICD inopererad.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Introsnack - kort om livet
(00:02:25) Veckans gäst, Amanda Lahti
(00:06:36) Allmänläkare istället för ortoped trots det idrottsmedicinska intresset
(00:11:48) Amandas deltagande i gladiatorerna och egen träning utan ett korsband
(00:17:56) Amandas doktorsavhandling på bunkefloprojektet
(00:21:22) Nuvarande forskning på SDHL och skador efter regeländringar kring tacklingar
(00:22:28) Ska män och kvinnor ha exakt samma regler - och vilken risk är acceptabel inom idrott?
(00:27:39) Regelförändringar lär förändra typen av damhockeyspelare som lyckas bäst
(00:36:28) Skillnader och likheter mellan att vara lagläkare i hockey och fotboll
(00:41:37) Det är klurigt att vara läkare i en allsvensk match då du också ansvarar för bortalaget
(00:43:05) Hur man gör en bedömning kring huvudskador inom hockeyn
(00:46:02) Det är vanligt att journalförningen är dålig inom idrotten
(00:49:41) Hur mycket hjälper man forskningen gå framåt när man arbetar med elitidrottare?
(00:52:56) Det finns ibland risker med att vara deltagare i studier som idrotter
(00:59:08) Vad brukar ske vid akuta hjärtstopp och hur fungerar det när man får en ICD?
(01:10:24) Hjärtstopp ser inte alltid ut som man förväntar sig
(01:11:55) Varför Amanda inte har arbetat med något handbollslag

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(553)

Avsnitt 553: Fröoljor och skrönor på sociala medier

Det är äntligen dags för Jacobs utlovade avsnitt kring fröoljor, eller seed oils som de ofta kallas på internet. I avsnittet får du veta lite mer om var termen fröoljor innebär och vad det är som har ...

17 Kesä 1h 47min

Avsnitt 522: Hur väder och omgivning kan komma att påverka spelare under fotbolls-VM

Det är dags för fotbolls-VM och Jacob och Wille värmer upp genom att diskutera hur väder och omgivning likt värme, hög höjd, luftföroreringar och resande kan tänkas påverka spelarna under turneringen....

10 Kesä 1h 11min

Avsnitt 551: Förhindra förfallet

Vad händer med människors maximala prestationsförmåga när de åldras och vilka faktorer inverkar på hur stor påverkan blir? Det är ämnet för avsnitt 551 av Tyngre Träningssnack där Jacob och Wille disk...

3 Kesä 1h 1min

Avsnitt 550: Hjärtflimmer vs allmän hjärthälsa hos konditionsidrottare

I veckans avsnitt fokuserar vi på vinterna och riskerna med konditionsträning. Till vår hjälp har vi Marcel Ballin som nyligen har publicerat en studie på mönstrande män i Sverige där man tittat på hu...

27 Touko 1h 14min

Avsnitt 549: Hur mycket muskler ger testosteron utan träning?

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor i avsnitt 549 av Tyngre Träningssnack. Denna vecka är det en del fokus på testosteron till äldre och män med låga testosteronvärdet samt vilka effekter som ster...

20 Touko 49min

Avsnitt 548: Finns det en gyllene ålder för teknikutveckling?

Jacob och Wille besvarar några lyssnarfrågor i avsnitt 548 av Tyngre Träningssnack. Bland annat berättar Wille om hur han hade lagt upp träningen i fall det endast finns tid för två träningspass i vec...

13 Touko 57min

Avsnitt 547: Styrketräning direkt före konditionsträningen är negativt för konditionsträningen

Wille och Jacob diskuterar kombinerad styrketräning och konditionsträning i avsnitt 547 av Tyngre Träningssnack. Först blir det en liten introduktion till själva ämnet i stort och sen efter det läggs ...

6 Touko 52min

Avsnitt 546: Vad ligger bakom Bodø_Glimt och Mjällbys framgångar?

I veckans avsnitt diskuterar vi två fotbollsklubbar som lyckats fantastiskt bra utifrån deras ekonomiska förutsättningar de senaste åren. Till vår hjälp har vi Olof Unogård som via ett annat arbete ha...

29 Huhti 1h 18min