#22 Truls Gran, Giant
Psykt bra samtale15 Heinä 2024

#22 Truls Gran, Giant

I denne episoden møter du Truls, tidligere profesjonell snowboarder og som i dag jobber for Ultimate Nordic bikes i Horten og Norge.

Giant Norge sponser store sykkelnavn og sykkellag rundt om, hva er det som gjør at de har valgt å engasjere seg i psykt bra sykkeltur og psykisk helse?

Hør denne episoden, hør Truls fortelle om hvordan han i tiden etter han la opp som aktiv utøver på snowboard har ivret etter å gjøre en innsats for unge mennesker og deres psykiske - og fysiske - velvære.

Truls snakker om flere ting - Å bruke ekstremsport og fysisk aktivitet til å få nødvendig adrenalinkick, bygge psykisk helse og ikke minst - oppfordrer til at man tar ansvar for selv å tenke ut og legge fram forslag til aktiviteter og tiltak som kan være helsefremmende samtidig som man også forventer at kommunen tar ansvar og legger til rette. Om noe ikke går første gang må man ikke gi opp, det går an å prøve igjen.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(97)

#96 Amal Aden

#96 Amal Aden

Forfatter, foredragsholder og samfunnsdebattant Amal Aden er gjest i denne episoden. Amal kom til Norge som enslig mindreårig da hun var 13 år. Før reisen til Norge bodde hun en tid på gaten, etter at...

24 Elo 41min

#95 Norwaytwins, selvskading

#95 Norwaytwins, selvskading

Selvskading er et sårt og vanskelig tema. Å utføre handlinger som er ment for å skade seg selv se på som uforståelig naturlig nok, men også rart - og det har tradisjonelt vært oppfattet som tåpelig og...

14 Elo 49min

#94 Elvira Nikolaisen

#94 Elvira Nikolaisen

Episodens gjest er kunstner ut i fingerspissene, i det hun lager og i måten å snakke på -med en stemme så rå at man skal lete lenge for å finne noe i nærheten. Men dama er mer - Hun er fantastisk å sn...

4 Elo 57min

#93 Even Knapås, eventyrer med mening

#93 Even Knapås, eventyrer med mening

Når jeg har googlet gjesten i denne episoden, kommer begrepet eventyrer opp på siden av han. Even svømte i fjor rundt Jeløy ved Moss, en svømmetur som ble på rundt 30 km, tre mil. Hvorfor? For oppleve...

25 Heinä 45min

#92 Stine Reksten, forteller om jakten på en serieovergriper

#92 Stine Reksten, forteller om jakten på en serieovergriper

I denne samtalen får du høre Stine fortelle om hvordan hun først kom i hendene på en seksualforbryter og gjennomlevde flere år med grove seksuelle overgrep, før hun i ung voksen alder tar opp jakten p...

14 Heinä 1h 8min

#91 Kim - Daniel Jonassen, en personlig fortelling

#91 Kim - Daniel Jonassen, en personlig fortelling

Finn deg et fint sted og lytt til denne, du vil da bli kjent med en fantastisk flott kar. I denne episoden snakker jeg med Kim - Daniel om oppveksten hans, en oppvekst preget av rus, angst, utilstrekk...

5 Heinä 53min

#90 Tonje Gjevjon - Når den offentlige debatten blir personlig

#90 Tonje Gjevjon - Når den offentlige debatten blir personlig

Tonje er etter hvert en kjent samfunnsdebattant, der området kjønn og kvinner er områder som går igjen. Vi som liker en god debatt vet at det kan være friskt med uenigheter og krydret språk underveis....

24 Kesä 1h 5min

#89 Norwaytweens, om psykisk helse

#89 Norwaytweens, om psykisk helse

Norwaytweens, Pia og Guro, et psykt bra tvillingpar fra Moss - har du hørt om de? Tvillingene er 41 og brukte dagen sin til å gjøre opptak i psykt bra samtale, og for noen samtaler det skulle bli!!   ...

15 Kesä 50min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-sanelunpurku-podcast
docemilia
paritellen
rss-seksicast