Avsnitt 68: Amir Sariaslan

Avsnitt 68: Amir Sariaslan

Våra gener inverkar på det mesta kring vår person, både hur vi påverkas av vår omgivning och hur vi påverkar den. Precis hur stor effekt våra gener har i olika situationer är inte fullt klarlagt men forskningen på området skvallrar om att det troligen är en större inverkan än vad många tror.

I dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack så gästar Amir Sariaslan hos Jacob och Wille för att diskutera varför du måste ta generna i beaktande när du studerar inom epidemiologin. Utan detta synsätt riskerar du nämligen att hitta många korrelationer som egentligen inte är några betydande effekter utan istället mer verkar vara någonting som dina gener styr över. Till exempel så har man visat att adoptivföräldrar inte har någon betydande inverkan på deras adoptivbarns BMI vilket talar för att många av de korrelationer som man tidigare sett som antytt att föräldrarnas hälsovanor har stor inverkan på deras barns hälsovanor kanske inte är så stora som man tidigare trott.

Hålltider

  • 00:00:00 Introduktion av Amir Sariaslan
  • 00:06:15 Svenska tvillingregistret
  • 00:08:15 Föräldrar har bara en liten inverkan på barns övervikt
  • 00:12:40 Miljö kontra gener och individens eget ansvar
  • 00:14:36 Människor som går upp eller ner i vikt när de flyttar till ett nytt land
  • 00:16:40 Epidemiologiskt måste man börja ta gener i beaktande
  • 00:21:40 Gener, träning och livslängd
  • 00:25:20 Hur stor inverkan har miljön när det gäller kriminalitet?
  • 00:31:55 Gener förändras långsamt men samhället har förändrats fort
  • 00:36:20 Vad är de största invändningarna mot resultatet från tvillingstudier?
  • 00:41:25 Vilken egenskap har generna minst inverkan på?
  • 00:43:10 Mammans BMI och barnens risk att utveckla ADHD
  • 00:51:50 Det är viktigt att man kontrollerar för gener inom epidemiologin!
  • 00:54:05 Miljön kan spela stor roll!
  • 00:56:10 Vad gör man med informationen om att mycket är ärftligt och inte så mycket under ens egen kontroll?
  • 00:58:15 Mediciner mot psykiska sjukdomar minskar brottsbenägenheten hos personerna med problem
  • 01:01:10 Att känna till genernas inverkan kan minska på skuldbeläggandet
  • 01:04:00 Glöm aldrig bort att gener inverkar på det mesta och du behöver kontrollera för det!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(564)

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Syys 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Elo 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Elo 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Elo 52min

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöpning i Östafrika jämfört med Norge. Som utgångspunkt använder vi oss av artikeln Training varia...

5 Elo 1h 12min

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor som denna vecka bland annat handlar om solande, platåer vid styrketräning och hur snabbt man kommer tillbaka från en skada samt vilka två övningar som Jacob res...

29 Heinä 43min

Avsnitt 558: Få studier på styrketräning är utförda på högpresterande idrottare

Avsnitt 558: Få studier på styrketräning är utförda på högpresterande idrottare

I dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille en översiktsartikel där man har undersökt hur tränade deltagarna är i studierna från olika översiktsartiklar inom styrketräning. I "...

22 Heinä 59min

Avsnitt 557: Förbrukar vi mindre energi i vila om vi ökar på träningen?

Avsnitt 557: Förbrukar vi mindre energi i vila om vi ökar på träningen?

Det är dags för ännu en uppdatering kring de olika modellerna för vad som händer med människors energiförbrukning om det börjar röra på sig mer. I ena hörnan finns den klassiska modellen där man räkna...

15 Heinä 49min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
aamukahvilla
rss-pitaisko-erota
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-mighty-finland-podcast
rss-sanelunpurku-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-terapiaklubi
paritellen