Avsnitt 196: Patrik Magnusson

Avsnitt 196: Patrik Magnusson

I veckans avsnitt gästar forskaren Patrik Magnusson, PhD, som bland annat är ansvarig för det svenska tvillingregistret Tyngre Träningssnack. Det blir en längre diskussion kring hur våra gener interagerar med vår miljö för att påverka vår hälsa och prestation.

Du får bland annat en förklaring till hur gener kan sägas ha stor inverkan på övervikt och fetma trots att människor hade samma gener för 50 år sedan som de har idag. Vilka fördelarna är med att studera tvillingar på olika vis inom epidemiologin och vilka brister som ändå finns i den metoden.

I slutet blir det även en diskussion kring talang inom idrotten.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Jacob Tränar för hårt när ungdomar tittar på
  • 00:02:39 Dagens gäst, Patrik Magnusson
  • 00:04:15 Ett otroligt ambitiöst examensarbete
  • 00:06:31 Teknologin driver väldigt mycket vad man väljer att forska på
  • 00:08:27 Dåliga metoder gjorde att årtionden av arbeten lades på meningslösa studier
  • 00:12:10 Studier på gener genom befolkningsregistret
  • 00:16:15 Sveriges personnummer gör att populationsstudier blir lätta att göra
  • 00:17:30 Hur fungerar det kring etik när man gör populationsstudier med hjälp av register?
  • 00:21:15 Om man inte får lov att göra studier på kompletta register så sjunker forskningskvaliten markant
  • 00:23:18 En postdoc som mest slösades bort på grund av dålig metodik
  • 00:23:39 Ärftligheten kring BMI hos män som mönstrat
  • 00:26:38 Föräldraskapet verkar inte ha särskilt stor inverkan på BMI hos äldre barn
  • 00:27:35 Hur kan gener har stor inverkan på fetma när knappt någon var fet förr
  • 00:31:35 Med bättre förutsättningar miljömässigt så flyttar vi oftast hela normalfördelningskurvan
  • 00:34:24 Är frågan kring genetik kontroversiellt inom akademin?
  • 00:39:21 Hur vanligt är det att människor verkligen inte vill acceptera resultaten baserat på deras ideologi?
  • 00:43:46 Arbete med att ta fram en biobank kring tvillingregistret
  • 00:45:55 Vilka fördelar finns det med att studera tvillingar?
  • 00:51:22 Patriks arbete som ansvarig för svenska tvillingregistret
  • 00:53:50 Att vara hundägare är till viss del genetisk styrt
  • 00:57:03 Hur mycket interventionsstudier görs det på tvillingar idag?
  • 01:01:11 Att studera olika träning för vänster sida mot höger sida kan vara informativt
  • 01:05:29 Blir barn smartare om de får utöva någon typ av musikalisk träning?
  • 01:10:31 Gener och att försöka leta upp talanger inom idrotten
  • 01:13:42 Ett enkelt prestationstest berättar betydligt mer än dyra gentester
  • 01:15:44 Är det bra att verkligen försöka hålla så många som möjligt kvar inom en viss idrott?
  • 01:17:58 En exponering för många idrotter ökar chanserna för att man hittar en idrott som passar ens egna förutsättningar

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(567)

Avsnitt 567: Varför pulsen blir högre när du använder armarna

Avsnitt 567: Varför pulsen blir högre när du använder armarna

Wille och Jacob besvarar och diskuterar en rad lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Du får bland höra spekulationer kring vad som skulle kunna ge illamående efter långpass och hur bra AI kan fungera för a...

23 Syys 44min

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

I avsnitt 566 av Tyngre Träningssnack delar Jacob med sig av ett verktyg som han tagit fram för att försöka göra det enklare för människor att få en överblick över hur hälsosam deras nuvarande livssti...

16 Syys 1h 43min

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Jacob och Wille gästas denna vecka av läkaren, forskaren och fd elitidrottaren Moa Henriksson. I det här avsnittet får vi höra både om en sen elitsatsning på tyngdlyftning, läkarstudier direkt efter g...

9 Syys 1h 39min

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Syys 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Elo 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Elo 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Elo 52min

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöpning i Östafrika jämfört med Norge. Som utgångspunkt använder vi oss av artikeln Training varia...

5 Elo 1h 12min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
rss-sanelunpurku-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-mighty-finland-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
paritellen
rss-hereilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-onnistunut-laihdutus