Älska din mage
Podcast by Sofia Antonsson & Jeanette Steijer
Oppdag premium
Lytt til alle våre podkaster med 14 dager gratis prøveperiode, deretter kun 99 kr/mnd
Eksklusive podkaster
Podme Originals produksjoner
Reklamefritt premiuminnhold
Alle podkaster fra VG+, E24, Aftenposten, Bergens Tidende og Stavanger Aftenblad
*Tilbudet gjelder kun for nye kunder
Episoder
113 episoder
# 63 Ät mindre, 80/20 regeln och årets matbluff
2020-01-19 • 33min
# 62 FODMAP FAQ och nyårstips
2020-01-02 • 32min
# 61 Älskade kaffe, antioxidanter och antinutrienter
2019-12-22 • 28min
# 60 Magvänlig julmat, mustbråk och nervgift i citrusfrukter
2019-12-08 • 32min
# 59 Guldet i dina tarmar, skolmatshjälte och medelhavsmat
2019-11-25 • 45min
# 58 Transittid, Game changers och identitetsmat
2019-11-10 • 44min
# 57 Skogsbad, avföringstest och bär
2019-10-14 • 38min
# 56 Hormoner, antiinflammatoriskt och matsvinn
2019-09-28 • 39min
# 55 Framtidens mat, vidbränt och ätstörningar
2019-09-17 • 45min
# 54 Tänk positivt och ät dig frisk
2019-09-03 • 36min
# 53 Halloumiskam och bajsa på fjället
2019-08-18 • 36min
# 52 Mikroplaster, boktips och FODMAP-grill
2019-06-30 • 37min
# 51 Rawfood eller tillagat och större hjärna av nyttig mat
2019-06-14 • 34min
# 50 Nytt om antiinflammatorisk kost och lite om IBS och hjärnan
2019-05-29 • 28min
# 49 Fortsättning lax, filosofi om ätande och spenat till peppade barn
2019-05-14 • 31min
# 48 Allergier, kinesisk gräslök och mjölguide á la FODMAP
2019-04-28 • 30min
# 47 Fettskola, påsktips och programmet Magbalans
2019-04-14 • 32min
# 46 Alkohol, glutamin och ananassalsa
2019-03-30 • 25min
# 45 Fisar på flyg, odlad lax och avokado
2019-03-10 • 32min
# 44 Sjukdomstider, soja och power postures
2019-02-24 • 35min
# 43 Mest fibrer vinner, nya köttbud och fullkorn FODMAP-style
2019-01-29 • 33min
# 42 Som en lovikavante, D-vitaminsorter och lingon
2018-12-22 • 26min
# 41 Sitta är det nya röka, järnbrist hos unga och julbordstips
2018-12-11 • 31min
# 40 Intervju med gastroenterolog Rein Seensalu
2018-11-05 • 15min
# 39 Strategidags, pumpa och nyttan av rödbeta
2018-10-14 • 30min
# 38 Elitbajsare och probiotikanytt
2018-09-29 • 30min
# 37 Fiberjägare och hur motion kan påverka både IBS och hjärnan
2018-09-17 • 32min
# 36 Fruktos och humöret, yoga och nolltolerans
2018-09-01 • 30min
# 35 Magdagboken är här, klimatångest och surströmming
2018-08-21 • 29min
# 34 Antiinflammatorisk kost och grönskålschips
2018-08-04 • 28min
# 33 FAQ: Vad är en normal mage? Gluten och FODMAP och magnesium
2018-07-21 • 20min
# 32 Hypnos vid IBS, män och stress och färskpotatis
2018-07-07 • 28min
# 31 Fickor i tarmarna och varför vi blir hangry
2018-06-25 • 30min
# 30 Det senaste om pro- och prebiotika, alkohol och magen och melon i mat
2018-06-13 • 31min
# 29 Laktos, avföringsfärg å glass i stora lass
2018-05-26 • 35min
# 28 Tarmflora, betaglukaner och magtarmdagen
2018-05-22 • 31min
# 27 Andning, besprutning och fokus på dinkel
2018-05-07 • 31min
# 26 Mer D-vitamin, sociala medier och recept med quinoa
2018-04-22 • 31min
# 25 Dags att byta tankespår, gener vid IBS och zucchini
2018-04-14 • 30min
# 24 Sömntips, mera vego och raggmunkar
2018-04-07 • 32min
# 23 Färdigmat, tillsatser och påsktips
2018-03-31 • 36min
# 22 Vi måste äta MYCKET bättre, proteinpulver vid IBS och histaminintolerans
2018-03-25 • 33min
# 21 Löparmage, träning och kaffe
2018-03-19 • 36min
# 20 Äntligen mer vego åt alla, även för dig med IBS!
2018-03-11 • 33min
# 19 Gluten, läckande tarm och urvetesorter
2018-03-03 • 39min
# 18 När vikten går upp eller ner av FODMAP och lite om jodbrist
2018-02-24 • 30min
# 17 Näring, tillskott och OS-mat
2018-02-18 • 25min
# 16 Snarr, lakrits, tesorter och fikabröd
2018-02-03 • 31min
# 15 SIBO och stjärtfluss
2018-01-20 • 30min
# 14 PI-IBS, vägkrogsmat och urinträngningar
2018-01-10 • 34min