Knut løper

Den ferske løpe-duoen tar en økt sammen med løpetrener Stig Carlson i løpetunnelen. Men klarer de å løpe 40 minutter sammenhengende? Og klarer Knut å dele oppmerksomheten med Christoffer?

7 Mar 202414min

Voldsæter forteller om en litt annerledes treningsskade,og om gangsperre-forsinkelser etter å ha blitt litt eldre. Hun lurer også på hvordan det har vært for Christoffer Schjelderup å begynne å løpe. – Hvor vondt er det, spør hun.

3 Mar 202440min

Brann-spiller Ruben Kristiansen er 36 år, men fortsatt en av de beste trente på laget. – Hva er hemmeligheten, spør Knut Høibraaten. Dette og mer om løping, tidsklemmen og livet etter fotballkarrieren. I tillegg ringer Knut supervikar Christoffer og hører hvordan det går med treningen hans om dagen.

28 Feb 202425min

Det viste seg å bli en helt annen opplevelse enn ventet da Tore Sagen og Vidar Magnussen meldte seg på skogsmaraton i Nordmarka. Hør hvordan det endte og mer om maraton-karrieren til Magnussen i denne episoden.

25 Feb 202430min

Allerede da Sivert Heltne Nilsen var ni år visste han hva han skulle vie livet til. Hør Brann-kapteinen snakke med Knut Høibraaten om alt fra kosthold, frieri og et litt annerledes søvnregime.

21 Feb 202418min

Ekspertene svarer blant annet på om du bør testløpe hele løypen før du stiller til start i et halvmaraton og hvorfor du ikke bør droppe oppvarmingen.

18 Feb 202429min

Fristelsene blir for store når Knut drar på treningsleir på Marbella.

13 Feb 20247min

Knut skal til Marbella og ser derfor etter en stand-in som ligner på ham. Stand-up-komiker Christoffer Schjelderup tar utfordringen på strak arm. Christoffer er motivert, men klarer han å komme i form til Bergen City Marathon på kun to måneder?

11 Feb 202440min