Dating - hvorfor er det så vanskelig?
I dagens Enda Bedre, snakker Dan Richard med psykolog og parterapeut Helene Abrahamsen om hvorfor dating oppleves så forvirrende, slitsomt og emosjonelt krevende, selv for helt vanlige, oppegående men...
17 Des 20251h 28min
En veldig personlig episode!
Dette er den absolutt mest personlige episoden jeg noen gang har spilt inn!! EQ-terapeut Marisol Acosta og jeg dykker inn i tematikker som skam, selvfølelse, giftig indre kritiker, generasjonssår og ...
10 Des 20251h 22min
Hvordan fungerer du egentlig – på ekte?
Dette er episoden jeg selv skulle ønske jeg hørte for mange år siden.Coach og mentaltrener Bendik Øverli Gausetvik bryter ned hvorfor vi mennesker sliter mer enn noen gang tidligere – og hvordan vi ka...
3 Des 20251h 17min
Er en kreftdiagnose nødvendigvis verdens undergang?
Kreft øker blant unge – men hvorfor? Og er kreft egentlig synonymt med død? I denne episoden av Enda Bedre møter jeg overlege og onkologspesialist Silje Songe-Møller for en dyptgående, ærlig og samtid...
26 Nov 20251h 11min
Har du lagt på deg igjen alt, Dan?
Hvordan går du egentlig fra «kickstart» til varig endring?I denne episoden møter jeg personlig trener og online coach Maren Hovdenakk for å ta tak i et tema jeg vet mange kjenner seg igjen i:Man klare...
19 Nov 20251h 5min
Er smerten din lært?
Hva skjer når vi tar styring på stresset, nervesystemet og språket vi bruker om kroppen? I denne episoden møter jeg Aya og Andreas (mindbodyconnection.org) som solgte alt, flyttet fra Moss til Bali ...
12 Nov 20251h 6min
Smarttelefonen - en genial oppfinnelse eller en stille katastrofe?
Er smarttelefonen et fantastisk verktøy for læring og kontakt – eller en tikkende bombe for barns hjerner, søvn og konsentrasjon?I denne episoden av Enda Bedre møter jeg med Kris Munthe fra Barnevakt...
5 Nov 20251h 7min
Sexlyst og orgasmegap - sexologen forklarer.
Visste du at måten du snakker med barna dine om kroppen deres kan påvirke evnen deres til å si ifra – og beskytte seg mot overgrep? Dette og mye mer får du vite mer om i denne episoden av Enda Bedre ...
29 Okt 20251h 19min
