191. Förrädiska vårkänslor, höjdmetersnojja och snuttefiltar
Kristoffer grämer sig över höjdmeter i tyskland och längtar efter platta mil i Malmö. Tobias håller hårt i sin snuttefilt, löpbandet, men inser att han måste ut i vårvädret för chansen att sätta pb. ...
2 Huhti 47min
190. Inför Hyrox Köpenhamn 2026 - Gameplan
Nu ska det Hyroxnördas igen. Den 13 mars springer Tobias i klassen Men Pro Singels och vi diskuterar exakt hur mycket vatten som tagits över huvudet. För dig som inte diggar Hyrox, vänligen lyssna på...
11 Maalis 57min
189. Maxpump, lite Hyrox och Bålsta-pepp
Efter en kämpig vinter börjar vi känna vårens vindar och loppen uppenbarar sig i horisontent. Närmast är Hyrox Singels Pro för Tobias i Köpenhamn, men det pratar vi inte så mycket om då Kristoffer int...
8 Maalis 48min
188. 40-års eufori och träningsguide till föräldraledighet
Vi mår skit men är igång. Tobias fyller 40 år och krisar genom att ännu mer utforska sin maniska sida. Kristoffer går på föräldraledighet och får massvis med lärdomar, knep och insikter inför hans k...
24 Tammi 42min
187. Bokslut för träningsåret 2025 och kunskapsboost inför 2026
Vi är tillbaka. Hungriga men jävligt mätta efter ledighetens frosseri. Kolhydratladdade till toppen och redo för strikta rutiner och hårt arbete. Men innan vi går vidare summerar vi året, identifiera...
10 Tammi 48min
186. Gameplan inför Hyrox Stockholm 2025
17 Joulu 20251h 19min
185. Från elitskidåkning till Hyrox – inför Hyrox-debut med Lovisa Modig
Här på Hårdare Träning gästas vi av Lovisa Modig – en av landets mest meriterade uthållighetsatleter. Hon som burit landslagsdräkten i skidor, plockat SM-medaljer, kört världscup, och byggt en motor s...
11 Joulu 202549min
184. Intervju med Hugo Hugemark - Svensk rekordhållare Hyrox Pro
Hårdare Träning gästas av Hyrox-proffset Hugo Hugemark — en av Sveriges mest volymstarka atleter, men också en av de mest strukturerade. Han tränar kopiöst mycket, men aldrig på chans. Varje vecka är ...
5 Joulu 202538min
