Hårdare träning
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang. Lyssna och träna riktigt, jävla hårt!

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(200)

25. Sandsjöbacka Ultratrippel och Brasilienturné

25. Sandsjöbacka Ultratrippel och Brasilienturné

Robin är mer stressad och otrevlig än vanligt. Kanske är det för att han ska till Brasilien? Tobias försöker få grepp om sin kommande utmaning, Sandsjöbacka Ultratrippel. Han söker svar och får dem ti...

19 Loka 201848min

24. Så ger du fingret åt hösten

24. Så ger du fingret åt hösten

Vi har knepen för hur du lyckas träna hårt i höst. Men, vi måste göra er besvikna. Det finns inga quick fixes! Dessutom snackar vi om Tobias fallerande i Kåsjön Trail och några konserter som man kansk...

8 Loka 201846min

23. Action Run, Mud Run och Calisthenics

23. Action Run, Mud Run och Calisthenics

Robin och Tobias har grisat runt på varsitt håll, orsakat smärta för dem själva och andra. Vi inleder ett nytt liv med en massa kroppsviktsträning och banbrytande smidighet.

27 Syys 201853min

22. Den sista uppgörelsen

22. Den sista uppgörelsen

Den sista uppgörelsen stundar för säsongen. Tobias ska ta sig an de tekniska riggarna på Action Run Stockholm och Robin ska vältra sig i lera på Mud Run i Göteborg. Vi ser ljuset i tunneln och blickar...

19 Syys 201845min

21. Från det ena helvetet till det andra

21. Från det ena helvetet till det andra

Tough Viking och Helsingfors är avklarat med blandat resultat. Tobias diskar sig själv och Robin satsar på att vara skadefull. På lördag är det Toughest och förberedelserna kunde inte vara sämre.

12 Syys 201850min

20. Inför Tough Viking Helsingfors

20. Inför Tough Viking Helsingfors

Ett avsnitt som fokuserar till 100% på uppladdningen inför Tough Viking Helsingfors och hur illa det kommer att gå. Efter ett tekniskt haveri i onsdags tvingades vi spela in avsnittet i en transferhal...

7 Syys 201826min

19. Rapport från Ultravasan och Robins favoriter

19. Rapport från Ultravasan och Robins favoriter

Ett högst okomplicerat och ovanligt fokuserat avsnitt. Vi snackar Tobias upplevelser av Ultravasan och Robins absoluta favoritband. Klart slut, lyssna och njut.

21 Elo 201853min

18. Tillbaka till värkligheten

18. Tillbaka till värkligheten

Robin fick döpa detta avsnitt och självfallet slank det med en ordvits. Vi är tillbaka eftersommaren och det kommer att kännas, det kommer värka så in åt helvete. Ultravasan är bara ett par dagar bort...

15 Elo 201856min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-seksicast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
traumapodi
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-sanelunpurku-podcast
paritellen
junnut-pelissa
rss-nautinto
rss-perho-rajoilla
rss-mighty-finland-podcast