Hårdare träning
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang. Lyssna och träna riktigt, jävla hårt!

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(200)

35. Amazing Trail och klavertramp i skogen

35. Amazing Trail och klavertramp i skogen

Efter ett evighetslångt uppehåll för en Carpe Diem-resa i Asien är Hårdare Träning tillbaka. Jens Larsson, Crossfit-nörden och Tobias riktigt goda vän gör debut i podden. Det snackas Amazing Trail, as...

23 Kesä 20191h 4min

34. Emelie Lindgren och 24h OCR VM

34. Emelie Lindgren och 24h OCR VM

Tävla i 24-timmars hinderbana - vansinne eller genialiskt? Emelie Lindgren gästar avsnittet och en löpare av rang som tagit beslutet att försöka bli bäst inom sporten. Vi snackar förberedelser, kost, ...

6 Maalis 20191h 9min

33. Snillrika tips för träning på resande fot

33. Snillrika tips för träning på resande fot

Den 15 mars går planet för Tobias som ska ut och resa i tre månader. Många frågor ställs vid en så lång resa, men framförallt vill man veta hur fan träningen ska gå? Marcus Olofsson är åter tillbaka o...

24 Helmi 201959min

32. Styrketräning för löpare och hinderbanenördar Gäst: Marcus Olofsson

32. Styrketräning för löpare och hinderbanenördar Gäst: Marcus Olofsson

Sjukdomar och inflammationer avlöser varandra, men vi tänker ändå att vi ska bli starka som troll. I detta avsnitt snackas det styrketräning för löpare och hinderbanenördar. Men vi snackar inte mysträ...

5 Helmi 20191h 24min

31. Race Report - Sandsjöbacka Trail - Gäst: Göran Davidsson

31. Race Report - Sandsjöbacka Trail - Gäst: Göran Davidsson

Sandsjöbacka Trail Ultratrippeln är över och med vemod i hjärtat lämnar vi helgen efter oss. Men, inte utan att summera helgen med Hårdare Tränings längsta Podd-avsnitt hittills. Med mig har jag Göran...

21 Tammi 20191h 34min

30. Gameplan inför Sandsjöbacka - Gäst: Marcus Olofsson

30. Gameplan inför Sandsjöbacka - Gäst: Marcus Olofsson

Julefriden är över och allvaret stundar. För att ladda upp inför Sandsjöbacka Trail har det vältrats i julmat och ångest. Hur lägger vi upp den sista veckan? I veckans avsnitt får du ett gäng användba...

4 Tammi 20191h 11min

29. Viktor Byhr och Sylvesterloppet

29. Viktor Byhr och Sylvesterloppet

Efter ett långt uppehåll är vi tillbaka med ett rykande färskt avsnitt. Viktor Byhr gästar, en man med många strängar på sin lyra. Han är grym på OCR, arrangerar träningsresor bland isbjörnar och sätt...

23 Joulu 20181h 12min

28. Robins resedagbok och Ultra Interval Challenge

28. Robins resedagbok och Ultra Interval Challenge

Robin är äntligen tillbaka från Österrike?! Glädjen var total vilket resulterade i Hårdare Tränings hittills längst avsnitt. Men, innehållet är guld, vi lovar. Allt om Robins turné och Tobias vansinni...

27 Marras 20181h 7min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-sanelunpurku-podcast
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-terapiaklubi
paritellen
rss-rakas-mielenterveyteni
kehorauhaa