45. Flera nyanser av mörker - Toughest Göteborg 2019 med Robin Utbult
Toughest Göteborg 2019 är ett minne blott men de fysiska och psykiska sviterna sitter kvar. Vi ältar allt som gick åt helvete, det som var roligt och sammanfattar vad vi lärt oss till nästa år. Robin ...
30 Syys 20191h 5min
44. Toughest Göteborg 2019 med Pontus Sjöblom
En vecka till startskottet går. Har jag tagit mig vattet över huvudet som anmält mig till att springa i Qualifier? Pontus Sjöblom, den 24-årige spjuvern från Åland ska springa full fart i elitledet på...
20 Syys 20191h 21min
43. Kärlek, Stockholm Halvmarathon och ett genialiskt träningsupplägg
Denna vecka gästas Hårdare Träning av min sambo. Min sambo har gått från att vara en stark träningsmotståndare för fyra år sedan, till att genomföra Stockholm Halvmarathon med ett leende på läpparna....
15 Syys 201950min
42. Race Report - Höga Kusten Trail 43km
Det är vad det låter som, en lagom detaljerad race report från Höga Kusten Trail 43 km. Ett storslaget äventyr genom vacker natur, stökig terräng och förädisk väderlek.
8 Syys 201936min
41. Inför Höga Kusten Trail 43km med Jens Nääs
Höga Kusten Trail 43 km hägrar och det är dags för de sista förberedelserna. Pumpa magen full med gels eller sportdryck, springa in i väggen eller njuta av den vackra naturen? Vi försöker svara så got...
4 Syys 20191h 3min
40. Vågskålen, ultrapina och Tough Viking Djurgården med Kristoffer Olsson
Kristoffer Olsson, en god gammal gymnasievän gästar avsnittet. Båda har vi problem med balans i tillvaron och använder listor för att hålla oss i schack. Det andra som gör att vi behåller förnuftet är...
23 Elo 20191h 20min
39. Den hårda vägen tillbaka med Sandra Eriksson
Midnattsloppet stundar och jag gav mig ut på jakt efter en riktigt snabb löpare som kunde komma med snabba tips. Jag hittade Sandra Eriksson, den finländska hinderlöparen som tävlar på världsnivå och ...
13 Elo 20191h
38. Hermanövarvets blodiga kamp och Robins framtid
Istället för målgångseufori, bad och bärs blev det blodfest, kortvarig dödsångest och akutbesök. Vad fanken hände egentligen? Robin gästar podden till min stora förtjusning, men till hans stora ångest...
2 Elo 201955min
