154. Inför Hässelbyloppet och Ven Runt med Kristoffer Olsson
Hur mycket ska man egentligen lyssna på en fysioterapeut som ger ordination om att vila? Finns det någon exakt procentsats? Skadan finns, men den kan ju omöjligen utkonkurrera loppfebern? Lopp i dubbe...
9 Loka 202456min
153. Post toppvecka-blues och slutspurtspass med Kristoffer Olsson
Post lopp-blues och post toppträningsvecka-blues är verkligt. Hur tacklar man detta ingenmannsland, både fysiskt och motivationsmässigt? Om fyra veckor stundar Uppsala Marathon. Vi ventilerar tre pas...
27 Syys 20241h 7min
152. RR Stockholm Halvmarathon och värmens förväntansfulla uttåg med Kristoffer Olsson
Stockholm Halvmarathon 2024 is in the books! Hur gick det då? Tja, inte helt enligt plan. Men det var i alla fall farädiskt fint väder! Vi snackar om all skit som gick fel och reflekterar kring dom s...
13 Syys 202453min
151. STHLM Halvmarathon, rutintorsk och kroppskollaps med Kristoffer Olson
Semestern är äntligen över och vi kan återgå till våra rutiner som vi håller så kära. Möjligheterna för fokus är oändliga när tiden blir stramare. Kristoffer ökar i volym och ser av självklart stora ...
27 Elo 202457min
150. Semesterräddande passfavoriter med Kristoffer Olsson
Hur har vi det i sommarvärmen egentligen? Minst sagt svajigt. Vi brottas ju med något så motivationsdödande som semester. För att underlätta för er och oss har vi tagit fram ett gäng Halvmarapass och ...
22 Heinä 20241h 9min
149. RR STHLM STREETS och Uppsala Marathon med Kristoffer Olsson
Vi båda njuter av sommaren, långpassen och den dimmiga hjärnan som följer därefter. Det bjussas på en matig Race report från Stockholm Streets + en svajig och adrenalinstinn liverapportering direkt fr...
24 Kesä 20241h 18min
148. "Du är inte lite fräck" med Kristoffer Olsson
Stor fräckhet utspelades under helgen på Stockholm Marathon 2024. Vi bjuder på Race Report och försvarstal kring tveksamt beteende. Stockholm Streets den 13 juni, en del av Stockholm 360 Challenge, n...
8 Kesä 202453min
147. Race Report Göteborgsvarvet 2024 med Kristoffer Olsson
Vad hände egentligen i tropiska Göteborg. Vi tar dig igenom två rafflande race reports, fulla av svett och smärta. Och så allmänt snack om dynboxar, after race movies och framtida utmaningar.
25 Touko 20241h 4min
