Helsepodden med Dr. Fedon

Helsepodden med Dr. Fedon

Fremtidens helse i Norge – kraft til å ta styring over ditt eget liv

Helsepodden med Dr. Fedon er en forskningsbasert, men lettfattelig podkast for deg som vil forstå kroppen din bedre, forebygge sykdom og leve best mulig, selv med diagnosene du kanskje har. Dr. Fedon Lindberg kombinerer 40 års erfaring som indremedisiner, forfatter og helseformidler med oppdatert forskning, praktiske verktøy og tydelige forklaringer på det legen din ofte ikke rekker å gå gjennom.

Her får du dypdykk i det som virkelig former helsen vår i dag: stoffskifte, overvekt og fedme, diabetes type 2, tarmhelse og matintoleranser, hormoner og overgangsalder, inflammasjon, mental helse, søvn og aldring – samt en egen serie om kreft og kreftforebygging basert på boken Kampen mot kreft.

Hver uke deler Dr. Fedon evidensbaserte råd, pasienthistorier, forskningsnytt, nye medisinske trender og samtaler med gjester og paneler. Målet er enkelt: å gi deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å bli den mest kompetente eksperten på din egen helse – og komme så nær «kronisk frisk» som mulig.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(34)

Kreftserie nr 7: Miljøgifter og kreft- den skjulte belastningen

Kreftserie nr 7: Miljøgifter og kreft- den skjulte belastningen

Hvor farlige er miljøgifter egentlig – og hva kan du gjøre med det?I denne episoden får du en nyansert og faglig trygg gjennomgang av sammenhengen mellom miljøgifter og kreft, samt konkretKapitler ca ...

2 Huhti 29min

Helseserie nr 9: Tarmflora og forbrenning- magen styrer mer enn du tror

Helseserie nr 9: Tarmflora og forbrenning- magen styrer mer enn du tror

Hvordan bakteriene i tarmen påvirker appetitt, blodsukker, fettlagring, energi og betennelseTarmfloraen påvirker mer enn magen. I denne episoden forklarer Dr. Fedon hvordan bakteriene i tarmen kan spi...

30 Maalis 28min

Kreftserie nr. 6: Tidlig oppdagelse av kreft: symptomer du ikke bør overse og nye testmuligheter

Kreftserie nr. 6: Tidlig oppdagelse av kreft: symptomer du ikke bør overse og nye testmuligheter

Hva screening og moderne testing kan hjelpe med – og hva du fortsatt må følge med på selvHva er forskjellen på screening, symptomer og tidlig diagnostikk? I denne episoden går Dr. Fedon gjennom hvilke...

26 Maalis 31min

Helseserie nr. 8: Tarm i balanse  - Fiber, fermentert mat og blodsukker – det viktigste du bør vite

Helseserie nr. 8: Tarm i balanse - Fiber, fermentert mat og blodsukker – det viktigste du bør vite

Hva har fiber, fermentert mat og blodsukker med tarmhelse å gjøre? I denne episoden forklarer Dr. Fedon hvordan du kan støtte magen med enkle, realistiske grep i hverdagen – og når det kan være klokt ...

23 Maalis 27min

Kreftserie nr 5: Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Kreftserie nr 5: Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Spiser du deg syk – uten å vite det?Hva er ultraprosessert mat, og hvorfor kan den bety noe for kreftrisiko og generell helse? I denne episoden forklarer Dr. Fedon hva forskningen viser, hvilke mekani...

19 Maalis 17min

Helseserie nr. 7: IBS eller SIBO? Når magen får feil diagnose

Helseserie nr. 7: IBS eller SIBO? Når magen får feil diagnose

Hvordan vi skiller irritabel tarm fra bakteriell overvekst – og hvorfor riktig diagnostikk betyr alt.Hva er forskjellen på IBS og SIBO? I denne episoden forklarer Dr. Fedon hvorfor mange får en for en...

16 Maalis 15min

Kreftserie nr 4: Lekk tarm og kreft: hva vet vi egentlig?

Kreftserie nr 4: Lekk tarm og kreft: hva vet vi egentlig?

Tarmbarriere, tarmflora, inflammasjon og kreftbehandling – uten myter og forenklingerHva mener vi egentlig når vi snakker om «lekk tarm» – og hvilken betydning kan tarmbarriere, tarmflora og inflammas...

11 Maalis 21min

Helseserie nr 6: SIBO forklart: Når oppblåsthet og mageplager ikke bare er “sensitiv mage”

Helseserie nr 6: SIBO forklart: Når oppblåsthet og mageplager ikke bare er “sensitiv mage”

Symptomer, testing og behandling – og hva forskningen faktisk sierMange lever lenge med oppblåsthet, luft, urolig mage, treg avføring eller løs mage uten å forstå hva som egentlig foregår. I denne epi...

9 Maalis 23min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
hippokrateen-vastaanotolla
rss-mighty-finland-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
rss-pt-paahtio
rss-hereilla
rss-duodecim-lehti