4Health med Anna Sparre
Oppdag premium
Lytt til alle våre podkaster med 14 dager gratis prøveperiode, deretter kun 99 kr/mnd
Eksklusive podkaster
Podme Originals produksjoner
Reklamefritt premiuminnhold
Alle podkaster fra VG+, E24, Aftenposten, Bergens Tidende og Stavanger Aftenblad
*Tilbudet gjelder kun for nye kunder
Episoder
401 episoder
225: D-vitamin. Mineralerna i din kropp (2)
2019-07-06 • 12min
224: Magnesium. Mineralerna i din kropp (1)
2019-06-29 • 12min
223: Värk i armar, armbågar, händer och axlar med Markus Greus
2019-06-22 • 38min
222: Cellskräpet som åldrar dig
2019-06-15 • 16min
221b: Morley Robbins – Zinc, Copper, Selenium, the Thyroid and Stress. Minerals 4 (English)
2019-06-02 • 1h 6min
221: Morley Robbins – Zink, koppar, selen, sköldkörteln och stress. Mineralerna i din kropp (4)
2019-06-01 • 1h 17min
220b: Morley Robbins – Copper and Iron. Minerals 3 (English)
2019-05-19 • 1h 25min
220: Morley Robbins – Koppar och järn. Mineralerna i din kropp (3)
2019-05-18 • 1h 42min
219b: Morley Robbins – Vitamin D. Minerals 2 (English)
2019-05-05 • 48min
219: Morley Robbins – D-vitamin. Mineralerna i din kropp (2)
2019-05-04 • 58min
218b: Morley Robbins – Magnesium. Minerals 1 (English)
2019-04-28 • 1h 14min
218: Morley Robbins – Magnesium. Mineralerna i din kropp (1)
2019-04-27 • 1h 23min
217: Jonas Bergqvist – Funktionsmedicin för män i medelåldern, och deras närmaste!
2019-04-20 • 1h 6min
216b: Dr Marcus Gitterle – Carnosin, an anti-aging substance in your body
2019-04-07 • 19min
216: Dr Marcus Gitterle – Karnosin, ett anti-aging ämne i din kropp
2019-04-06 • 24min
215: Peter Wilhelmsson – Rädda din hjärna från demens
2019-03-23 • 2h 42s
214: Dr Cecilia Fürst – Ditt IMMUNFÖRSVAR och kopplingen till tarm, autoimmunitet, allergier, vaccin etc.
2019-03-09 • 1h 46min
213: Leila Söderholm – Det farliga stillasittandet och hur du smygtränar istället
2019-03-02 • 1h 19min
212: Mattias Ribbing – Smart Föräldraskap
2019-02-23 • 23min
211: Dr Cecilia Fürst – Styr dina gener och få ett friskare liv
2019-02-09 • 53min
210: Tommy Olausson – Gå rätt och förändra ditt liv. Bli av med stress, värk och stelhet.
2019-02-02 • 1h 36min
209b: Dr Marcus Gitterle – Cellular garbage is aging you (English)
2019-01-20 • 41min
209: Dr Marcus Gitterle – “Cellskräp” åldrar dig
2019-01-19 • 50min
208: Linda Rahbek – mikrobiom och tarmfloratester
2019-01-05 • 57min
207: 20 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2018
2018-12-29 • 30min
206: Mitokondrier och cellenergi
2018-12-22 • 14min
205: Autoimmunitet och tarmen
2018-12-15 • 12min
204: IBS och SIBO – Orsaker och behandling
2018-12-08 • 23min
203: Mikrobiom och tarmflora med Liz Lipski
2018-12-01 • 1h 1s
202b: Dr Marcus Gitterle – Mitochondria and cellular energy, the key to your health (English version)
2018-11-18 • 10min
202: Dr Marcus Gitterle – Mitokondrier och cellenergi styr din hälsa
2018-11-17 • 1h 14min
201: Tarmhälsa med Liz Lipski
2018-11-10 • 42min
200: BÖCKERNA och jubileum med Anna och Johanna
2018-10-27 • 55min
199: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier
2018-10-13 • 1h 18min
198: Ryggvärk och ryggskott – med Markus Greus
2018-09-29 • 35min
197: Kajsa Phalén – En stark berättelse om kopplingen mellan kropp och själ, hur mentala upplevelser manifesterar sig i kroppen och hur du läker efter trauma
2018-09-15 • 1h 36min
196b: Liz Lipski – Autoimmunity and the gut immune system (English version)
2018-09-02 • 1h 2min
196: Liz Lipski – Autoimmuniet börjar i tarmen
2018-09-01 • 1h 13min
195: Värk i nacke och axlar – med Markus Greus
2018-08-25 • 32min
194: Lågsvavelkost och behandling av Svavelöverkänslighet, H2S-SIBO och IBS
2018-08-11 • 43min
193: Svavelöverkänslighet, H2S-SIBO, IBS och toxiner
2018-08-04 • 40min
192b: Graeme Jones – IBS and SIBO. Causes and treatment (English version)
2018-07-22 • 1h 28min
192: Graeme Jones – IBS och SIBO. Orsaker och behandling
2018-07-21 • 1h 48min
191: Yogadoktorn – Läkaren som ser yoga som medicin
2018-07-07 • 58min
190: Huvudvärk – med Markus Greus
2018-06-23 • 29min
189: Styrketräning / Gymträning – Hur gör du rätt? Med Markus Greus
2018-06-09 • 31min
188: Magsyra och sanningen om sura uppstötningar
2018-05-26 • 39min
187: Löpning och lopp – prestera bättre och slipp skador. Markus Greus
2018-05-12 • 20min
186: Graviditet och efter graviditet. Bli av med dina besvär. Markus Greus
2018-05-05 • 42min
185: Förbli ung! Hur du stoppar de 9 åldrandemekanismerna
2018-04-28 • 30min