112. Humor ++ som støtte i vanskelige tider
Hvordan takler du motgang på best mulig måte? Her prater vi om humor og latter som den beste medisin, og hvordan humor kan være fint å benytte seg av i vanskelige tider. Når livet gir deg sitroner, la...
3 Mai 202319min
111. Frykt, komfortsone og steg for steg
Forandringer, ut-av-komfortsonen, fryktfølelser og ny business er det vi prater rundt i denne episoden. - Trenger du egentlig ha full klarhet før du tar det første steget mot forandringen du ønsker? -...
26 Apr 202320min
110. Hvem skal vi skylde på nå?
Hvem er egentlig ansvarlig for hvordan du har det? Er det ytre omstendigheter som avgjør? Andre mennesker i livet ditt? Foreldre, sjefen din, kjæresten din? Det å selv ta det fulle ansvar for eget l...
19 Apr 202321min
109. Inspirert handling og Manifistering
I denne episoden snakker vi om hvordan dagdrømmer kan ende opp som manifisterte sannheter, og om hvordan ting kan bli til det bedre, selv når du føler at verden går deg i mot. Vi snakker om flyt, med...
12 Apr 202323min
108. Tilstedeværelse i nået
Hvor tilstede er du egentlig i nået? Har du lett for å tenke tilbake på fortiden og alt som har vært? Har du lett for å drømme deg bort til fremtiden? Har du lett for å glemme litt ut at alt egentlig ...
5 Apr 202323min
107. Vær venn med deg selv
Er du bevisst hvordan du prater til deg selv? Lar du egoet (din indre kritiker) stå for praten, eller prater du faktisk til deg selv på samme måte som du gjør til din beste venn? I denne episoden prat...
29 Mar 202315min
106. Livet kan være vidunderlig!
Hvordan er ditt forhold til deg selv? Viser du ditt sanne jeg? Bygg opp selvfølelsen din og selvbildet ditt ved å være tro mot deg selv. Bli kjent med deg selv og vis mer av den du egentlig er :). St...
22 Mar 202319min
105. Luke i tankene
Er du bevisst på hva du egentlig sier til deg selv? Er du din egen beste venn, eller verste fiende? Våren er snart over oss, så kanskje er det på tide å luke litt i tankene våre også :). Stikkord: Be...
15 Mar 202316min
